Persontilpasset psykoterapi

[nachnoo]

Det er diskutert i det uendelige hvilken type psykoterapi som er best for en bestemt lidelse. Nå har det kommet forskning på depresjon som viser at det går an å finne ut hvilke personer som vil ha best effekt av en bestemt terapiform. Denne artikkelen er absolutt verdt å lese:

https://www.forskning.no/psykologi-psykoterapi/dette-kan-vise-hvilken-type-psykoterapi-du-bor-fa/2688827

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (28 minutter siden):

Det er diskutert i det uendelige hvilken type psykoterapi som er best for en bestemt lidelse. Nå har det kommet forskning på depresjon som viser at det går an å finne ut hvilke personer som vil ha best effekt av en bestemt terapiform. Denne artikkelen er absolutt verdt å lese:

https://www.forskning.no/psykologi-psykoterapi/dette-kan-vise-hvilken-type-psykoterapi-du-bor-fa/2688827

Jeg har blitt behandlet med både kognitiv terapi (DPS) og i for-og etterkant med psykodynamisk terapi. Jeg har hatt en ekstrem gruble-hjerne. Mulig det har med grad av depresjon å gjøre, men jeg har fått mye større utbytte og utvikling av psykodynamisk retning. For meg er en trygg relasjon til terapeut viktig. Kognitiv terapi er for meg kaldere enn pdykodynamisk som er varm.

Anonymkode: 5ca99...377

[AnonymBruker]

Jeg må si at jeg er overrasket over at det ikke er åpenbart allerede for Røssberg og co. at ulike mennesker trenger ulik tilnærming. Men det er fint at de har begynt å forske på det, selv om det kommer sent. Det som fascinerer og overrasker meg med studien er at det er grublingen som avgjør. Jeg skulle likt å visst hvilke andre parametere de også sjekket.  

 

Anonymkode: f5447...f6e