Trenger hjelp med å slanke meg

[AnonymBruker]

Hvordan vite hvor høy forbrenningen din er? Jeg går en times tur om dagen, ellers er jeg stort sett stillesittende og trener styrke to ganger i uken. 

Jeg er 173 og 51 kg ( litt undervektig på bmi skalaen, men ikke i virkeligheten). 

Hvor mye trener du?

Hva spiser du på dagen?

 

Anonymkode: c65d6...7f8

[AnonymBruker]

Hjelp til kosthold kan du få hos fastlege  

Anonymkode: 73663...069

[frosken]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hvordan vite hvor høy forbrenningen din er? Jeg går en times tur om dagen, ellers er jeg stort sett stillesittende og trener styrke to ganger i uken. 

Jeg er 173 og 51 kg ( litt undervektig på bmi skalaen, men ikke i virkeligheten). 

Hvor mye trener du?

Hva spiser du på dagen?

 

Anonymkode: c65d6...7f8

Ingen bør svare deg på dette. Forumet skal ikke brukes til å finne ut av hvordan bli syk.

[AnonymBruker]

Du er jo allerede tynn, ingen grunn til å slanke deg noe mer. Gå heller til fastlegen og be om hjelp hvis du føler behov for å bli tynnere.

Anonymkode: aad29...b86

[AnonymBruker]

Hva jeg spiser på dagen? Jo, jeg prøver å få i meg en kilo smult hver dag da. 

Anonymkode: 74a0b...6d0