Kan spesiell diett samtidig som faste rammer/rutiner gjøre at man blir bedre av ADHD?

[AnonymBruker]

Eller må det medisiner til? Tenker da spesielt på barn, unge, voksne unge. 

Anonymkode: 84818...4c0

[Glitter]

Om det funker bra nok helt alene vet jeg ikke, men rutiner og sunt kosthold kan absolutt hjelpe ved ADHD. Spesielt dette med rutiner og å være forberedt på ting som skal skje var viktig for min eldste sønn. Han fikk diagnosen da han var fem år gammel. Men for hans del var det såpass uttalt at han også måtte ha medisiner for å fungere i hverdagen. Ikke bare på skolen, men hjemme med lillebroren som han terroriserte med uroen sin. 

Det skader ikke å forsøke å behandle ADHD med strikte rutiner, sunt kosthold og fysisk aktivitet. Det er ikke sånn at absolutt alle med ADHD bruker medisiner. Kommer nok an på graden av ADHD en har og mengde selvdisiplin til å leve så rutinert og "kjedelig". 

Endret 6. august av Glitter

[ISW]

Det finnes dietter som øker mengden stimulerende nevrotransmittere i hjernen. Kort sagt; dietter som inneholder lite sukker og karbohydrater generelt, vil "lure" hjernen til å tro at vi fortsatt må jakte på mat, og av den grunn holde oss opplagte og stimulerte.

Med det sagt: Dette har mest teoretisk betydning. Det er usannsynlig at en diett kan erstatte medisin ved ADHD.

[nachnoo]

Spesielt for ADHD: Det finnes ingen dietter som hjelper spesifikt for denne lidelsen.

Generelt: Sunt kosthold, mosjon og regelmessig døgnrytme er bra for alle lidelser/sykdommer.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (8 minutter siden):

Spesielt for ADHD: Det finnes ingen dietter som hjelper spesifikt for denne lidelsen.

Generelt: Sunt kosthold, mosjon og regelmessig døgnrytme er bra for alle lidelser/sykdommer.

Hvor mange grader av ADHD finnes? Mild, moderat og alvorlig? Får veldig vondt av barna som får skolegangen ødelagt pga at foreldrene ikke vil medisinere barnet sitt.

Anonymkode: 84818...4c0

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hvor mange grader av ADHD finnes? Mild, moderat og alvorlig? Får veldig vondt av barna som får skolegangen ødelagt pga at foreldrene ikke vil medisinere barnet sitt.

Anonymkode: 84818...4c0

Det er ingen tredeling. Det er et kontinuum.

Enig i det med foreldrene. Like ille er den enormt lange tiden BUP bruker på utredning og medisinutprøving.

Var borte i et tilfelle nå der utredningen var avsluttet med diagnose i april/mai, men der de ikke hadde kapasitet til å starte medisinutprøving før i desember.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (11 minutter siden):

Det er ingen tredeling. Det er et kontinuum.

Enig i det med foreldrene. Like ille er den enormt lange tiden BUP bruker på utredning og medisinutprøving.

Var borte i et tilfelle nå der utredningen var avsluttet med diagnose i april/mai, men der de ikke hadde kapasitet til å starte medisinutprøving før i desember.

Det er en skam.

Anonymkode: 84818...4c0