Hodet går i spinn

[AnonymBruker]

Forsøker å skrive ned enkelte ting fra fortiden som jeg kan ta med meg til behandler senere i uken. Har forsøkt tidligere, men det har gått i lås. Har forsøkt å bare fortelle, men det går i lås. Så nå forsøker jeg å skrive uten å kamuflere. Det er ekstremt vanskelig. Ordene stopper seg selv før jeg får dem med på papiret. Jeg har ikke ord for å beskrive. Det er som om både hodet og kroppen nekter meg å skrive det ned. 
 

Hodet går i spinn. Jeg er både her og der på en gang. Bilder flasher, kroppen har skrudd seg av, følelser flasher, kroppen har gått i fullt forsvar, ørene piper, verden er nummen. 
 

Men jeg vil så gjerne få det til. Det bare går ikke. Jeg bare ødelegger gang på gang ved at jeg ikke får til å forklare. Kroppen går i lås.  Hukommelsen slettes.

Anonymkode: 78b42...930

[psykedeliker]

Vis det du har skrevet her til behandler.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Forsøker å skrive ned enkelte ting fra fortiden som jeg kan ta med meg til behandler senere i uken. Har forsøkt tidligere, men det har gått i lås. Har forsøkt å bare fortelle, men det går i lås. Så nå forsøker jeg å skrive uten å kamuflere. Det er ekstremt vanskelig. Ordene stopper seg selv før jeg får dem med på papiret. Jeg har ikke ord for å beskrive. Det er som om både hodet og kroppen nekter meg å skrive det ned. 
 

Hodet går i spinn. Jeg er både her og der på en gang. Bilder flasher, kroppen har skrudd seg av, følelser flasher, kroppen har gått i fullt forsvar, ørene piper, verden er nummen. 
 

Men jeg vil så gjerne få det til. Det bare går ikke. Jeg bare ødelegger gang på gang ved at jeg ikke får til å forklare. Kroppen går i lås.  Hukommelsen slettes.

Anonymkode: 78b42...930

Da skriver du heller litt hver dag eller annenhver dag fremfor alt på en gang  Du har alt av ord du trenger, ikke overkompliser, snakk med de ordene du har. Skriv noen setninger og la det ligge, ta det opp om noen dager.

Anonymkode: 3cc53...8e9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (47 minutter siden):

Forsøker å skrive ned enkelte ting fra fortiden som jeg kan ta med meg til behandler senere i uken. Har forsøkt tidligere, men det har gått i lås. Har forsøkt å bare fortelle, men det går i lås. Så nå forsøker jeg å skrive uten å kamuflere. Det er ekstremt vanskelig. Ordene stopper seg selv før jeg får dem med på papiret. Jeg har ikke ord for å beskrive. Det er som om både hodet og kroppen nekter meg å skrive det ned. 
 

Hodet går i spinn. Jeg er både her og der på en gang. Bilder flasher, kroppen har skrudd seg av, følelser flasher, kroppen har gått i fullt forsvar, ørene piper, verden er nummen. 
 

Men jeg vil så gjerne få det til. Det bare går ikke. Jeg bare ødelegger gang på gang ved at jeg ikke får til å forklare. Kroppen går i lås.  Hukommelsen slettes.

Anonymkode: 78b42...930

Stikkord👍

Anonymkode: 4d898...340

[AnonymBruker]

Problemet er at jeg klarer å skrive generelt. Jeg kan skrive slik jeg gjør nå. Kan skrive rundt temaene. Men jeg klarer ikke være spesifikk. Klarer ikke sette ord på de ulike situasjonene. Det stopper helt opp. 
 

Men, ja. Jeg skal ta med meg at jeg har prøvd. Jeg vil bare så gjerne klare å være konkret.

Anonymkode: 78b42...930

[AnonymBruker]

Du trenger ikke være på detaljnivå, bare skrivni stikkord og iverskrifter ig skriv det du kan. 

Anonymkode: 3cc53...8e9