Definisjon selvmordstanker/suicidale tanker

[Fru2020]

I et skriv i helsevesenet står det at jeg har selvmordstanker.

Det fikk meg til å undres meg over hva som egentlig er selvmordstanker. Det jeg beskrev var at jeg for min egen del ville foretrekke å dø, men fordi jeg har mennesker rundt meg som elsker meg og trenger meg, og jeg elsker disse menneskene tilbake så er har jeg ingen tanker om eller ønsker om å ta selvmord. 

Holder det å være lei av livet for at det skal beskrives som selvmordstanker? Må det ikke være en tanke om selvmord tilstede for at det skal defineres som selvmordstanker?

 

[ISW]

Du kan ha selvmordstanker selv om du ikke planlegger å ta livet ditt.

Det er et spektrum fra: Livet gir liten mening men jeg ønsker egentlig ikke å dø, til: Jeg er fast bestemt på å ta livet mitt i kveld ved å gjøre X

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (18 minutter siden):

I et skriv i helsevesenet står det at jeg har selvmordstanker.

Det fikk meg til å undres meg over hva som egentlig er selvmordstanker. Det jeg beskrev var at jeg for min egen del ville foretrekke å dø, men fordi jeg har mennesker rundt meg som elsker meg og trenger meg, og jeg elsker disse menneskene tilbake så er har jeg ingen tanker om eller ønsker om å ta selvmord. 

Holder det å være lei av livet for at det skal beskrives som selvmordstanker? Må det ikke være en tanke om selvmord tilstede for at det skal defineres som selvmordstanker?

 

Det vil jeg tro, ja. Selv om man ikke orker å leve eller helst vil være borte, så er vel ikke det ensbetydende med å ha selvmordstanker? Jeg tror som du sier at det må være et ønske om selvmord som må ligge til grunn for at noe skal kalles selvmordstanker. 

Jeg har det litt sånn selv for tiden. Jeg orker egentlig ikke å leve (men må), men jeg har ingen tanker om at jeg vil ta livet av meg. 

Anonymkode: edfd0...9f2

[Fru2020]

ISW skrev (26 minutter siden):

Du kan ha selvmordstanker selv om du ikke planlegger å ta livet ditt.

Det er et spektrum fra: Livet gir liten mening men jeg ønsker egentlig ikke å dø, til: Jeg er fast bestemt på å ta livet mitt i kveld ved å gjøre X

Men når man er på livet gir liten mening, men jeg ønsker ikke å dø. Er man da virkelig på selvmordsspektrum? 

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (44 minutter siden):

Men når man er på livet gir liten mening, men jeg ønsker ikke å dø. Er man da virkelig på selvmordsspektrum? 

Ville ikke tro det, nei?

Anonymkode: c6140...b8b

[nachnoo]

Fru2020 skrev (2 timer siden):

Men når man er på livet gir liten mening, men jeg ønsker ikke å dø. Er man da virkelig på selvmordsspektrum? 

Nei, det er man ikke. 

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (3 minutter siden):

Nei, det er man ikke. 

Hva med: Man ønsker å dø/ikke leve, men tenker ikke på selvmord? Dødsønsker er jo ikke det samme som suicidalitet.

Anonymkode: edfd0...9f2

[nachnoo]

Mord er en aktiv handling. Det beskrives ikke her. Jeg ville skrevet: Pasienten har et dødsønske, men ingen selvmordstanker. 

[ISW]

nachnoo skrev (På 23.9.2026 den 19.57):

Nei, det er man ikke. 

Ulrik Malt (mener jeg det var) oversatte jo MADRS til en pasientutgave for å teste seg selv. Han oversatte 2 poeng på item 10 til "Livet kjennes ikke særlig meningsfullt, men jeg ønsker likevel ikke at jeg var død". Dette er en oversettelse av "Lei av livet, men kun flyktige suicidaltanker".

Jeg er helt enig i at man ikke har aktive selvmordstanker i et slikt tilfelle. Og jeg synes HAMD har en bedre definisjon: "Synes ikke livet er verdt å leve, men har intet dødsønske". Jeg tror mange er der, men jeg mener også at det er en begynnende suicidal tanke. Selv om man verken ønsker å dø eller ønsker å ta livet sitt.

[emilie321]

ISW skrev (12 minutter siden):

Ulrik Malt (mener jeg det var) oversatte jo MADRS til en pasientutgave for å teste seg selv. Han oversatte 2 poeng på item 10 til "Livet kjennes ikke særlig meningsfullt, men jeg ønsker likevel ikke at jeg var død". Dette er en oversettelse av "Lei av livet, men kun flyktige suicidaltanker".

Jeg er helt enig i at man ikke har aktive selvmordstanker i et slikt tilfelle. Og jeg synes HAMD har en bedre definisjon: "Synes ikke livet er verdt å leve, men har intet dødsønske". Jeg tror mange er der, men jeg mener også at det er en begynnende suicidal tanke. Selv om man verken ønsker å dø eller ønsker å ta livet sitt.

Hva bør en gjøre hvis en vanligvis ikke ønsker å dø, men faktisk er redd for å dø. Og så kommer det innimellom over en at nå orker jeg virkelig ikke mer og da samtidig føler seg deprimert/veldig lei seg. Orker ikke å kjempe mer. Skal en bare jobbe seg igjennom "anfallene" eller bør en sette inn tiltak? 

[ISW]

emilie321 skrev (Akkurat nå):

Hva bør en gjøre hvis en vanligvis ikke ønsker å dø, men faktisk er redd for å dø. Og så kommer det innimellom over en at nå orker jeg virkelig ikke mer og da samtidig føler seg deprimert/veldig lei seg. Orker ikke å kjempe mer. Skal en bare jobbe seg igjennom "anfallene" eller bør en sette inn tiltak? 

Det er faktisk ganske vanlig at redsel for å dø og et ønske om å slippe livet kan eksistere sammen. Hvilket, som en kuriositet, er grunnen til at medisiner som Sobril og Vival ikke skal brukes alene ved angst ved depresjoner. Fordi de kan gjøre en mindre redd for å dø, og gjennom det gjøre selvmordsforsøk mer sannsynlige.

Det er vanskelig å gi helt konkrete råd. Det viktigste å huske er nok at det går over, og at det kommer bedre dager. Så tenker jeg at det er lov å tenke og føle at man ikke orker mer. Det er en forståelig følelse når livet er så vondt. Det er også forståelig at man leter etter en utvei fra en uutholdelig situasjon. Men det betyr jo ikke at man trenger å gjøre det. 

Så tenker jeg jo at det er greit å ha en trygghetsplan i sånne tilfeller, med tydelige instruksjoner rundt hva man bør gjøre.

[emilie321]

ISW skrev (3 minutter siden):

Det er faktisk ganske vanlig at redsel for å dø og et ønske om å slippe livet kan eksistere sammen. Hvilket, som en kuriositet, er grunnen til at medisiner som Sobril og Vival ikke skal brukes alene ved angst ved depresjoner. Fordi de kan gjøre en mindre redd for å dø, og gjennom det gjøre selvmordsforsøk mer sannsynlige.

Det er vanskelig å gi helt konkrete råd. Det viktigste å huske er nok at det går over, og at det kommer bedre dager. Så tenker jeg at det er lov å tenke og føle at man ikke orker mer. Det er en forståelig følelse når livet er så vondt. Det er også forståelig at man leter etter en utvei fra en uutholdelig situasjon. Men det betyr jo ikke at man trenger å gjøre det. 

Så tenker jeg jo at det er greit å ha en trygghetsplan i sånne tilfeller, med tydelige instruksjoner rundt hva man bør gjøre.

Takk for godt svar!

 

[ISW]

emilie321 skrev (15 timer siden):

Takk for godt svar!

 

Har du det vanskelig for tiden? 

[emilie321]

ISW skrev (32 minutter siden):

Har du det vanskelig for tiden? 

Ja, er mye sliten og alt er tyngre og sliter veldig med å komme igang. Innimellom får jeg det for meg at døden er det beste alternativet, men greier å komme på bedre tanker etterhvert.  Jeg vil jo leve.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (På 23.9.2026 den 20.41):

Mord er en aktiv handling. Det beskrives ikke her. Jeg ville skrevet: Pasienten har et dødsønske, men ingen selvmordstanker. 

Er det vanlig å ha det sånn for pasienter i psykiatrien? 

Anonymkode: edfd0...9f2

[AnonymBruker]

Jeg har også dødsønsker, men ingen selvmordstanker. Jeg er heller der at jeg spiser usunt i håp om å forkorte livet. 

Anonymkode: 3b9c2...a21

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jeg har også dødsønsker, men ingen selvmordstanker. Jeg er heller der at jeg spiser usunt i håp om å forkorte livet. 

Anonymkode: 3b9c2...a21

Får du hjelp?

Anonymkode: c6140...b8b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Jeg har også dødsønsker, men ingen selvmordstanker. Jeg er heller der at jeg spiser usunt i håp om å forkorte livet. 

Anonymkode: 3b9c2...a21

Samme her. Jeg gjør masse usunne ting som inaktivitet, røyking og usunn mat. Har ikke noe ønske om et langt liv. Jeg gir faen. Nå kan man jo si at dette i bunn og grunn handler om psykisk uhelse da. Hadde jeg vært psykisk frisk så hadde nok vært annerledes. Da hadde jeg nok spist sunt, trent, latt være å røyke, osv. Men slik jeg holder på er det et sakte selvmord. Det sa legen min. At jeg begår et sakte selvmord. Greit for meg. Idc. 

Anonymkode: edfd0...9f2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (46 minutter siden):

Samme her. Jeg gjør masse usunne ting som inaktivitet, røyking og usunn mat. Har ikke noe ønske om et langt liv. Jeg gir faen. Nå kan man jo si at dette i bunn og grunn handler om psykisk uhelse da. Hadde jeg vært psykisk frisk så hadde nok vært annerledes. Da hadde jeg nok spist sunt, trent, latt være å røyke, osv. Men slik jeg holder på er det et sakte selvmord. Det sa legen min. At jeg begår et sakte selvmord. Greit for meg. Idc. 

Anonymkode: edfd0...9f2

Så du vil ikke ha hjelp og bli bedre?

Anonymkode: c6140...b8b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Får du hjelp?

Anonymkode: c6140...b8b

Jeg har blitt avsluttet og skal klare meg selv. 

Anonymkode: 3b9c2...a21