Andre som (dessverre) har tilbøyelighet til å tåle "litt for mye"?

[AnonymBruker]

Da tenker jeg på å feks ikke ta kontakt med helsevesenet før psykisk helse/ situasjon er alvorlig eller at en lar seg krenke verbalt eller fysisk ved å ikke sette grenser for seg selv og kjenne etter på egne behov. 

Jeg har vært svak/dårlig på dette hele livet. Hvordan klarer en egentlig å snu dette, om mulig?

Anonymkode: a401a...6cc

[AnonymBruker]

Jeg har det samme problemet. Klarer ikke og si nei og sette grenser. Føler at jeg blir utnyttet, men det er jeg som tillater det.
Noen ganger prøver jeg og være tøffere og si nei til noen. Men enkelte er så flinke til og gi meg dårlig samvittighet eller jeg får så mye kjeft, så jeg ender opp og gjøre som de vil. 
Jeg ville ønske at jeg kunne snu dette. Har vært engstelig og redd for og gjøre noe feil og stå opp for meg selv hele livet.
 

Anonymkode: 1097c...ed2

[stjernestøv]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Da tenker jeg på å feks ikke ta kontakt med helsevesenet før psykisk helse/ situasjon er alvorlig eller at en lar seg krenke verbalt eller fysisk ved å ikke sette grenser for seg selv og kjenne etter på egne behov. 

Jeg har vært svak/dårlig på dette hele livet. Hvordan klarer en egentlig å snu dette, om mulig?

Anonymkode: a401a...6cc

Man må bare innse at nok er nok, tror man kommer til et punkt men bedre sent enn aldri. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg har det samme problemet. Klarer ikke og si nei og sette grenser. Føler at jeg blir utnyttet, men det er jeg som tillater det.
Noen ganger prøver jeg og være tøffere og si nei til noen. Men enkelte er så flinke til og gi meg dårlig samvittighet eller jeg får så mye kjeft, så jeg ender opp og gjøre som de vil. 
Jeg ville ønske at jeg kunne snu dette. Har vært engstelig og redd for og gjøre noe feil og stå opp for meg selv hele livet.
 

Anonymkode: 1097c...ed2

Jeg har også vært slik hele livet. Nå når jeg er midt i livet ser jeg tilbake med sorg på hvordan jeg har latt meg "kjøre over". Går du i behandling? Jeg har nettopp begynt.

Anonymkode: a401a...6cc

[AnonymBruker]

stjernestøv skrev (Akkurat nå):

Man må bare innse at nok er nok, tror man kommer til et punkt men bedre sent enn aldri. 

Moren min har aldri gjort det og hun er 70 nå...ts

Anonymkode: a401a...6cc