-
Vi foreslår også
-
Forsker: Triksene for å stoppe suget etter mat
Mange mennesker er plaget av «food noise». Det finnes feller som kan gjøre tankekjøret verre, og grep som kan stilne det igjen. -
Jeg er to uker inn et prosjekt med periodisk faste, men er tom for energi. Hva gjør jeg feil?
Fastende går rundt i «svime» mellom måltidene. Se hva fastlege og klinikksjef Jon-Michael Knutsen anbefaler. -
Kadafi Zaman (53): – Hemmeligheten min er 50 push-ups hver morgen
Hva skjer med oss når årene går? Blir vi klokere og modigere – eller bare flinkere til å skille det viktige fra det uviktige? Norsk Ukeblad har spurt kjente nordmenn hva alderen har gitt dem.
Siste tråder i samme kategori
-
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.