Min behandler sier vi snart må avslutte ...

[AnonymBruker]

Og jeg skjønner det, jeg har gått hos henne i 6 år (driftsavtale), men hun betyr så mye for meg at det blir veldig vanskelig å gi slipp! Hun skulle tenke på en plan frem for nedtrapping frem til neste time, og så skal vi snakke om den. Huff, dette blir en veldig vond prosess kjenner jeg, jeg har følt meg så sett og forstått, og hun er et genuint godt menneske. Jeg er lei meg nå 😔

Anonymkode: 5cdd4...2eb

[Glitter]

Med rolig nedtrapping så skal du se det går fint. Jeg var ganske knyttet til min behandler, men vi avsluttet kontakten gradvis og det gikk nå greit.

[bibben]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Og jeg skjønner det, jeg har gått hos henne i 6 år (driftsavtale), men hun betyr så mye for meg at det blir veldig vanskelig å gi slipp! Hun skulle tenke på en plan frem for nedtrapping frem til neste time, og så skal vi snakke om den. Huff, dette blir en veldig vond prosess kjenner jeg, jeg har følt meg så sett og forstått, og hun er et genuint godt menneske. Jeg er lei meg nå 😔

Anonymkode: 5cdd4...2eb

Jeg vil egentlig bare si at jeg forstår deg svært godt! Og dertil vil jeg sende deg en liten støtte-vibb! Jeg har for noen måneder siden avsluttet en langvarig behandlings-relasjon og det har gått veldig innpå meg. Jeg tenker på terapeuten min hver dag. Allikevel synes jeg at jeg klarer det temmelig bra men det er takket være forståelse og støtte i mitt nærmiljø. Jeg forsøker å fokusere på alt det positive jeg har fått i løpet av årene i behandling, og nå «friheten» til å møte utfordringer på en mer selvstendig måte. Jeg ønsker deg lykke til med overgangen. Det blir bedre!

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (58 minutter siden):

Og jeg skjønner det, jeg har gått hos henne i 6 år (driftsavtale), men hun betyr så mye for meg at det blir veldig vanskelig å gi slipp! Hun skulle tenke på en plan frem for nedtrapping frem til neste time, og så skal vi snakke om den. Huff, dette blir en veldig vond prosess kjenner jeg, jeg har følt meg så sett og forstått, og hun er et genuint godt menneske. Jeg er lei meg nå 😔

Anonymkode: 5cdd4...2eb

Kan jeg spørre hva du fikk behandling for? Jeg har avsluttet 2 ganger. Den siste gangen sa terapeut (DPS)at vi måtte legge en plan for "langt der fremme". Og deretter avsluttet hun etter 2 påfølgende timer. Det ble veldig brått for meg.  Synes det var vanskelig i ca 1 mnd, så ble det lettere. Ser i etterkant at det var riktig å avslutte da behandlingen var gått over til støttesamtaler.

Startet i privat terapi 1 år etter avslutning hos DPS.

 

Anonymkode: c55d5...8a3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Og jeg skjønner det, jeg har gått hos henne i 6 år (driftsavtale), men hun betyr så mye for meg at det blir veldig vanskelig å gi slipp! Hun skulle tenke på en plan frem for nedtrapping frem til neste time, og så skal vi snakke om den. Huff, dette blir en veldig vond prosess kjenner jeg, jeg har følt meg så sett og forstått, og hun er et genuint godt menneske. Jeg er lei meg nå 😔

Anonymkode: 5cdd4...2eb

Det er kanskje ikke sunt og gå hos en behandler i seks år. Man opparbeider vel et avhengighetsforhold. Se på avslutningen som en mulighet til og være selvstendig og stå trygt i deg selv.

Anonymkode: fa365...10e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Det er kanskje ikke sunt og gå hos en behandler i seks år. Man opparbeider vel et avhengighetsforhold. Se på avslutningen som en mulighet til og være selvstendig og stå trygt i deg selv.

Anonymkode: fa365...10e

Det kommer ann på problemstilling? Min venn har gått i 15 år.

Anonymkode: c55d5...8a3