nakkesmerter

[Gjest ica]

er det noen som kan hjelpe meg å oversette denne MR undersøkelsen for meg?

jeg har snakket med legen min men ble ikke noe klokere.

her er svaret:trang spinalkanal og trangt i begge foramina intervertebale c5/c6 pga.skivedegerasjon og påleiringer

trangt venstre laterale recess og foramen intervertebale c6/c7 pga.kombinasjon av påleiringer og fokal skivebukning lite prolaps mot venstre c4/c5.

håper på svar fra noen som sliter med det samme selv

[Nyco]

Aner ikke! Men det høres helt klart ut som du trenger en kiropraktor...

Hvorfor ringer du ikke en kiropraktor og spør hva det betyr foresten?!

[Gjest ica]

Aner ikke! Men det høres helt klart ut som du trenger en kiropraktor...

Hvorfor ringer du ikke en kiropraktor og spør hva det betyr foresten?!

jeg har snakket med legen min å han sier jeg ikke skal.jeg har prøvd fysioterapi men ble svimmel og uvel av det.skal forresten til nevrolog snart så kanskje det skjer noe.

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

Det betyr vel at du har litt trange forhold langt nede i nakken, og at dette kan gjøre at nerver kommer noe i klem noe som igjen kan gi f.eks.smerter i armene i tillegg til nakken.

Kiropraktor er ikke tingen når man har prolaps i nakken - så hør på legen din og snakk med nevrologen. Sannsynligvis blir konklusjonen at du må være flink å trene, at operasjon ikke er aktuelt - og at du må finne ut hvordan leve best mulig med de smerter du har...(Det pleier ofte å bli en slik konklusjon på både rygg- og nakkeproblemer).

[Gjest ica]

Det betyr vel at du har litt trange forhold langt nede i nakken, og at dette kan gjøre at nerver kommer noe i klem noe som igjen kan gi f.eks.smerter i armene i tillegg til nakken.

Kiropraktor er ikke tingen når man har prolaps i nakken - så hør på legen din og snakk med nevrologen. Sannsynligvis blir konklusjonen at du må være flink å trene, at operasjon ikke er aktuelt - og at du må finne ut hvordan leve best mulig med de smerter du har...(Det pleier ofte å bli en slik konklusjon på både rygg- og nakkeproblemer).

Hei rygg-og nakkeplaget.

Ja det stemmer.Jeg har smerter som også går ned i armene.Fingrene mine dovner bort og det begynner å prikke.

Det virker som du er plaget med dette selv.Har du noen gode råd til trening o.l.?

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

Hei rygg-og nakkeplaget.

Ja det stemmer.Jeg har smerter som også går ned i armene.Fingrene mine dovner bort og det begynner å prikke.

Det virker som du er plaget med dette selv.Har du noen gode råd til trening o.l.?

Allsidig trening - uten for store belastninger - men heller ikke med overdreven "forsiktighet". Å gå i skogen er kanskje noe av det som har best effekt.

Hvor mye vekt du skal legge på trening/type trening, er avhengig av hvor dårlig du er. Hvis du går sykemeldt pga dette, så kan det være en ide å søke om opphold f.eks. på attføringssenteret i Rauland hvor du vil få god treningsveiledning mm. Hør nevrologens vurdering, og diskuter ulike alternativer med ham.

Denne type plager er på en måte verst de første årene, etter hvert blir man vant til at sånn er det - og lærer seg å gjøre det beste ut av det. Det finnes også medisiner som hjelper spesifikt mot nevrogene smerter dersom du er mye plaget med dette.

Lykke til:-)

[Gjest ica]

Allsidig trening - uten for store belastninger - men heller ikke med overdreven "forsiktighet". Å gå i skogen er kanskje noe av det som har best effekt.

Hvor mye vekt du skal legge på trening/type trening, er avhengig av hvor dårlig du er. Hvis du går sykemeldt pga dette, så kan det være en ide å søke om opphold f.eks. på attføringssenteret i Rauland hvor du vil få god treningsveiledning mm. Hør nevrologens vurdering, og diskuter ulike alternativer med ham.

Denne type plager er på en måte verst de første årene, etter hvert blir man vant til at sånn er det - og lærer seg å gjøre det beste ut av det. Det finnes også medisiner som hjelper spesifikt mot nevrogene smerter dersom du er mye plaget med dette.

Lykke til:-)

hei igjen

jeg går over til rehabliteringspenger nå så jeg har gått sykemeldt 1år

Jeg får paralginforte men syntes ikke de virker så veldig bra.Har du et bedre forslag?

Jeg går mye turer forresten sitter ikke så mye på rumpa.Jeg er veldig glad for at du hjelper meg

[Gjest ova]

jeg har snakket med legen min å han sier jeg ikke skal.jeg har prøvd fysioterapi men ble svimmel og uvel av det.skal forresten til nevrolog snart så kanskje det skjer noe.

Jeg er frarådet å gå til kiropraktor. Og fysioterapi skal bare utføres av en som kan mye om nakke- har jeg fått høre.

Jeg har fått veiledning i egen- trening på et rehabiliteringssenter.

Og så går jeg en del- bruker sko med fjærende såle.

Forøvrig så har jeg tatt en behandling som heter denervering- nervene i nakken blir bedøvd av oppvarmede nåler. Anestesilege som utfører det. Får det ikke dekket av trygdekassen- omstridt-

Virkning sitter ca 2 1/2 år.

Dette er det eneste som virkelig hjelper for meg.

Ellers har det gått mye på Paralgin forte - jeg synes heller ikke den er så bra.

Ta vare på deg selv og ikke belast nakken din for mye!

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

hei igjen

jeg går over til rehabliteringspenger nå så jeg har gått sykemeldt 1år

Jeg får paralginforte men syntes ikke de virker så veldig bra.Har du et bedre forslag?

Jeg går mye turer forresten sitter ikke så mye på rumpa.Jeg er veldig glad for at du hjelper meg

Et medikament som heter Neurontin kan være svært effektivt mot nevrogene smerter. Det er egentlig en epilepsimedisin og er ikke vanedannende. Neurontin blir stadig mer vanlig å bruke i smertebehandling når det gjelder nevrogene smerter. Hvis jeg var det, så hadde jeg spurt nevrologen om det ville være lurt å prøve neurontin.

Jeg har selv brukt neurontin i 4 år nå, og har mye bedre dager enn før:-))

Hvis du ikke har vært på et rehabiliteringsopphold på et sted hvor de er gode på nakker, så ville jeg bedt legen om å få prøve det. Av de stedene som jeg kjenner til, så er kanskje Cato-senteret, Beitostølen og Rauland de beste (når man ikke er ny-operert).

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

Jeg er frarådet å gå til kiropraktor. Og fysioterapi skal bare utføres av en som kan mye om nakke- har jeg fått høre.

Jeg har fått veiledning i egen- trening på et rehabiliteringssenter.

Og så går jeg en del- bruker sko med fjærende såle.

Forøvrig så har jeg tatt en behandling som heter denervering- nervene i nakken blir bedøvd av oppvarmede nåler. Anestesilege som utfører det. Får det ikke dekket av trygdekassen- omstridt-

Virkning sitter ca 2 1/2 år.

Dette er det eneste som virkelig hjelper for meg.

Ellers har det gått mye på Paralgin forte - jeg synes heller ikke den er så bra.

Ta vare på deg selv og ikke belast nakken din for mye!

Høres ut som om vi har møtt fagpersoner fra samme "skolen". Eneste forskjellen er kanskje at jeg valgte å ikke prøve denervering, da jeg hadde blitt såpass mye verre etter en operasjon at jeg ikke hadde lyst til å risikere å bli enda verre. Vet at de som driver med metoden mener den ikke gir bivirkninger - men den gangen jeg vurderte det så var metoden så ny i Norge, at jeg valgte å la være.

Har du prøvd neurontin, forresten?

[Gjest ica]

Jeg er frarådet å gå til kiropraktor. Og fysioterapi skal bare utføres av en som kan mye om nakke- har jeg fått høre.

Jeg har fått veiledning i egen- trening på et rehabiliteringssenter.

Og så går jeg en del- bruker sko med fjærende såle.

Forøvrig så har jeg tatt en behandling som heter denervering- nervene i nakken blir bedøvd av oppvarmede nåler. Anestesilege som utfører det. Får det ikke dekket av trygdekassen- omstridt-

Virkning sitter ca 2 1/2 år.

Dette er det eneste som virkelig hjelper for meg.

Ellers har det gått mye på Paralgin forte - jeg synes heller ikke den er så bra.

Ta vare på deg selv og ikke belast nakken din for mye!

hei

hva er det deneringsgreiene for noe?

og hva koster det?

Fint å få kontakt med andre som sliter med det samme,føler meg litt alene her jeg er.

[Gjest ica]

Høres ut som om vi har møtt fagpersoner fra samme "skolen". Eneste forskjellen er kanskje at jeg valgte å ikke prøve denervering, da jeg hadde blitt såpass mye verre etter en operasjon at jeg ikke hadde lyst til å risikere å bli enda verre. Vet at de som driver med metoden mener den ikke gir bivirkninger - men den gangen jeg vurderte det så var metoden så ny i Norge, at jeg valgte å la være.

Har du prøvd neurontin, forresten?

hei igjen

neurantin sa du.

Hva er det?

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

hei igjen

neurantin sa du.

Hva er det?

Neurontin brukes i smertebehandling, men er egentlig en epilepsimedisin. Du kan lese om preparatet f.eks. på wwww.felleskatalogen.no - men der står det ikke noe om at preparatet også er brukt i smertebehandling.

Det har en "snill" bivirkningsprofil og er ikke avhengighetsskapende.

En del smertepasienter får det skrevet ut på blå resept, andre må betale selv og da er det en relativt kostbar medisin.

[Gjest ova]

hei

hva er det deneringsgreiene for noe?

og hva koster det?

Fint å få kontakt med andre som sliter med det samme,føler meg litt alene her jeg er.

Denervering er å bedøve ( ikke helt) nerver. Det gjøres ved å varme opp en nål til 46 C og føre den nesten inntil nerven- står der 90 sek. For meg blir det 7-8 stikk på hver side i nakken. For meg som har nakkeslengsskade er det det eneste som har virket skikkelig. Bedøvelsen virker 2 - 3 år.

Behandlingen koster 4000 . Så kommer reise i tillegg. Må ha med meg ledsager for en blir litt omtåket av dette.

[Gjest ova]

Høres ut som om vi har møtt fagpersoner fra samme "skolen". Eneste forskjellen er kanskje at jeg valgte å ikke prøve denervering, da jeg hadde blitt såpass mye verre etter en operasjon at jeg ikke hadde lyst til å risikere å bli enda verre. Vet at de som driver med metoden mener den ikke gir bivirkninger - men den gangen jeg vurderte det så var metoden så ny i Norge, at jeg valgte å la være.

Har du prøvd neurontin, forresten?

Nei, har ikke prøvd neurontin, så takk for tipset.

Har prøvd Rivotril, også en epilepsimedisin,bra den også, men synes den hadde noen bivirkninger, så nå bruker jeg den ikke.

NB PC-en er ikke så bra for nakken, men noe må en da kunne gjøre!!

[tigertrollet]

Denervering er å bedøve ( ikke helt) nerver. Det gjøres ved å varme opp en nål til 46 C og føre den nesten inntil nerven- står der 90 sek. For meg blir det 7-8 stikk på hver side i nakken. For meg som har nakkeslengsskade er det det eneste som har virket skikkelig. Bedøvelsen virker 2 - 3 år.

Behandlingen koster 4000 . Så kommer reise i tillegg. Må ha med meg ledsager for en blir litt omtåket av dette.

Mao er denervering det samme som radiofrekvensbehandling?

[Gjest ova]

Mao er denervering det samme som radiofrekvensbehandling?

Ja, det er det.

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

Nei, har ikke prøvd neurontin, så takk for tipset.

Har prøvd Rivotril, også en epilepsimedisin,bra den også, men synes den hadde noen bivirkninger, så nå bruker jeg den ikke.

NB PC-en er ikke så bra for nakken, men noe må en da kunne gjøre!!

Jeg tålte overhodet ikke Rivotril - begynte å grine bare damen på postkontoret så strengt på meg...*s* Neurontin var da neste alternativ for smertelegen, og den har jeg overhodet ikke hatt bivirkninger av.

Mye av løsningen for meg har bestått i godt tilrettelagte arbeidsplasser både hjemme og på studier/jobb. Sitter på balansstol, har skrivebord med "dyp bue" for å sitte foran pc'en osv. Også en super "sløvestol" - fått gjennom hjelpemiddelsentralen.

[Gjest ova]

Jeg tålte overhodet ikke Rivotril - begynte å grine bare damen på postkontoret så strengt på meg...*s* Neurontin var da neste alternativ for smertelegen, og den har jeg overhodet ikke hatt bivirkninger av.

Mye av løsningen for meg har bestått i godt tilrettelagte arbeidsplasser både hjemme og på studier/jobb. Sitter på balansstol, har skrivebord med "dyp bue" for å sitte foran pc'en osv. Også en super "sløvestol" - fått gjennom hjelpemiddelsentralen.

Skulle hatt slik en sløvestol, jeg også.

Har sett på tilbudet hjelpemiddelsentralen her har, ikke rare greiene, den gangen i allefall- "institusjonsstol"

Jeg fikk inspirasjon til å forsøke igjen og se hva de kan ha.

[Gjest rygg- og nakkeplaget]

Skulle hatt slik en sløvestol, jeg også.

Har sett på tilbudet hjelpemiddelsentralen her har, ikke rare greiene, den gangen i allefall- "institusjonsstol"

Jeg fikk inspirasjon til å forsøke igjen og se hva de kan ha.

Columbi løfte- og hvilestol er verd utprøving. (Det kan hende den har fått nytt navn nå.) Og så klarte jeg å argumentere meg frem til å få den trukket i samme stoff som sofaen min, mot at jeg selv betalte stoffet. Argumentet var bla at siden jeg var så ung, så måtte jeg få lov til å ha møbler som jeg kunne trives med...*s* (Litt av et argument, men det virket - og det var ergoterapeuten som fant på det).