Knasing i kjeven

[Gjest ---------------- Morlock ------------------------------------]

Heisann!

Jeg har ofte lagt merke til at det knaser i kjevene mine når jeg gjesper eller tygger mat.

Det skjer stort sett hele tiden.

Kan dette ha sammenheng med at jeg kanskje skjerer tenner om natten?

Noen ganger våkner jeg av at jeg presser kjevene så hard sammen at jeg nesten ikke får de fra hverandre.

Dette er veldig ubehaglig, og det skjer ofte i halv- søvne slik at jeg ikke får våknet ordentlig....hmm

Noen erfaringer?

[Gjest snop]

Ja!!! Det er en sammenheng, gå til tannlegen og spør om å få en "skinne" tror det heter det. Denne bruker du om natta.

håper dette hjelper =)

[Gjest papirtiger]

Tannlegen min sa jeg burde gjøre noen øvelser hver dag. Åpne munnen gjentatte ganger, og bevege kjevene sidelengs et par ganger forsiktig