Ødem

[Kitina]

Det er nå straks fire uker siden jeg fødte tvillinger, men fremdeles har jeg en del ødem i ben og føtter. Er det noe å gjøre med dette? Hvis ikke: Når vil det gå over?

[Gjest Turid-tulla]

Være i aktivitet, slik at muskelvenepumpa kan fungere, sitte med beina høyt når du sitter.

Det går jo også an å få tilpassa støttestrømper, eller kanskje elastiske bind er bedre siden problemet forhåpentligvis kun er midlertidig.

[Gjest Lege Nina Lindstad]

Til kitina. Det beste rådet mot hovne ben er å bruke leggmusklene mye, samt å ligge med bena høyt når du er i ro, antakelig ikke så lett med tvillinger, men det går nok gradvis over. Det kan ta flere måneder. Dersom du er allment slapp, eller har tung pust, bør du få en legesjekk.

Informasjon via Internett erstatter ikke konsultasjon med lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. For en sikker vurdering av problemstillingen du tar opp i brevet, bør du rådføre deg med din kontaktperson i det offentlige helsevesen.

Vennlig hilsen Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin og idrettslege.