Urinsyre Gikt

[valkyria1365380416]

Er ei jente på 25 år som har fått diagnosen urinsyre gikt....Noe som for meg høres skremmende ut. Har jo da en del spm rundt det.

Hva er det som gjør at man får det?

Hva kan jeg gjøre får å holde meg bra?

Anbefales det noe spessiel diett?

Håper dere kan hjelpe meg med de svarene.og gjerne litt generel info om det-

Ung og usikker

[Christian Anker, spesialist i allmennmedisin]

For mye urinsyre i ganske vanlig og skyldes ofte en blanding av arvelige egenskaper, livsstil og bruk av vanndrivende medisiner. Hvis urinsyren blir utfelt som krystaller i et ledd blir det rødt, varmt og meget smertefullt. Dette kalles urinsyregikt (eller podagra) og stortåens grunnledd er spesielt utsatt. Anfallet går som regel over i løpet av noen dager ved hjelp av betennelsesdempende medisiner. Urinsyrekrystaller i urinen kan medføre nyresten.

Hvis man har for mye urinsyre i blodet, er det gunstig å velge mager kost. Dersom man er overvektig, bør man forsøke å gå ned i vekt. Eventuelt vektnedgang bør helst ikke skje for fort. Disse endringene begrenser urinsyremengden i blodet og sannsynligheten for leddplager eller nyresten avtar. Rikelig drikke bidrar til å skylle urinsyren ut. Dette skjer lettere hvis man spiser mye grønnsaker, bortsett fra erter og bønner. Man bør være forsiktig med innmat, kjøttrike måltider og alkohol.

Dersom du til tross for et sunt levesett har spesielt mye urinsyre, får akutte leddbetennelser eller nyresten, kan du nytte av medisiner. Det finnes to typer. Den ene øker utskillelsen av urinsyre i kroppen. Den andre gjør at du lager mindre urinsyre.