Hvor er angsten min?

[Cavatina]

Ikke det at jeg leter etter den og jeg savner den heller ikke, naturlig nok. Men jeg lurer sånn på hvorfor jeg ikke har hatt angstanfall på lenge.

Jeg har ikke gjort noe annerledes enn før, jeg har overhodet ikke jobbet for at den skulle forsvinne. Ikke har jeg hjelp av noen psykolog heller. Kort sagt, angstanfallene (av typen uvirkelighetsfølelse) er bare borte og har vært det noen måneder.

Det eneste jeg har gjort er å legge om kostholdet litt, holder meg mer til mat med lav glykemisk indeks pga. påvist insulinresistens. Men dette skulle vel ikke ha så mye å si? Eller har det?

B12-mangel har jeg også, får sprøyter for det. Stoffskiftet skal visstnok være velregulert i følge min lege.

Merkelig.

*grubler*

[Gjest Pilleguri]

Kan vel godt være at bedre fysisk helse også påvirker psyken i positiv retning? Uansett hva som er grunnen, er det jo bra at du har mindre angst!

Håper angstens fravær varer ved!