Gå til innhold

knipeøvelser


Gjest annym

Anbefalte innlegg

Jeg fødte et barn for 2 mnd siden og holder nå på med daglige knipeøvelser. Problemet er bare at det virker som om det samler seg så mye luft i skjeden etter at jeg har hatt en knipeøkt. Gjør jeg noe galt?

Synes det er verst etter øvelser i liggende stilling...

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Trine Endsjø, jordmor

Det du beskriver er helt normalt. Det samler seg luft innerst i skjeden, som har vært voldsomt utvidet, og denne luften kan også komme ut sammen med noe som ligner fise-lyd. Dette gir seg etterhvert, og det er kjempebra at du er flittig med knipeøvelsene. Bare fortsett, så blir det helt sikkert bedre etterhvert. Uten øvelsene kan du risikere at problemet blir mer langvarig, i den grad du opplever det som et problem.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...