Gå til innhold

Nesespray avhengig...fremdeles!


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Stahet

Stahet

Stahet

Saltvannsspray.

Heve hodeenden av senga (telefonkataloger f.eks)

Husk at ubehaget er forbigående!

Lykke til

Takk...jeg prøver fortsatt..Hehe..er igjennom første natta nå, så nå kan det vel bare bli bedre etter hvert.

  • 2 uker senere...
Gjest ikke undertegnet

Takk...jeg prøver fortsatt..Hehe..er igjennom første natta nå, så nå kan det vel bare bli bedre etter hvert.

Prøv gradvis nedtrapping med lavere doser, altså dråper som er beregnet for barn under 10 år og til slutt for babyer. Det hjelper også med en glodvarn dusj rett før du skal legge deg, dampen letter litt på trykket. Eller holde nesa over en panne med kokende vann.Forøvrig massevis av stahet og utholdenhet, for det går over. Ved fullstendig avholdenhet maks en uke, ved gradvis nedtrapping noe lengre.

Prøv gradvis nedtrapping med lavere doser, altså dråper som er beregnet for barn under 10 år og til slutt for babyer. Det hjelper også med en glodvarn dusj rett før du skal legge deg, dampen letter litt på trykket. Eller holde nesa over en panne med kokende vann.Forøvrig massevis av stahet og utholdenhet, for det går over. Ved fullstendig avholdenhet maks en uke, ved gradvis nedtrapping noe lengre.

Takk for rådene...Nå har jeg gått i 9 dager uten sprayen...Skikkelig stolt nå. Og er ikke så veldig tett lenger heller! :)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...