For tynn!!!

[spunky]

Hei!

Jeg er en jente som veier alt for lite! Jeg er 167cm høy og veier kun 51,6kg. For meg er dette krise. Jeg får så dårlig selvfølelse av å være sååå tynn, og nå er det snart sommer og...

Jeg fikk barn for 18mnd siden og veide 60kg frem til jeg sluttet å amme. Dette var forrige jul, og jeg har altså gått ned ca 9 kg på et år.

Var ikke så kraftig før jeg fikk barn heller (ca 55kg). Er heller ikke noen storspiser eller kaloriteller. Foretrekker flere små måltider isteden for store. Hva kan jeg så gjøre for å gå opp nå da? Jeg er hjemmeværende husmor og har ikke økonomi til treningssenter el. Hjelp meg!

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Mange taper mye fettvev etter en ammeperiode. Da vil jeg regne med at du gradvis vil gå opp i vekt igjen. Det finner ernæringspulvere på apoteket som kan hjelpe deg. Synes også at du skal gå til legen din å få sjekket stoffskiftet. Høyt stoffskifte kan gi vekt-reduksjon. Vanlige tilleggsplager kan da være hjertebank, urolighet og tendens til diare. Hos noen vil stress og depresjon være årsak.

[spunky]

Mange taper mye fettvev etter en ammeperiode. Da vil jeg regne med at du gradvis vil gå opp i vekt igjen. Det finner ernæringspulvere på apoteket som kan hjelpe deg. Synes også at du skal gå til legen din å få sjekket stoffskiftet. Høyt stoffskifte kan gi vekt-reduksjon. Vanlige tilleggsplager kan da være hjertebank, urolighet og tendens til diare. Hos noen vil stress og depresjon være årsak.

Jeg regner nå ikke med at jeg uten videre vil legge på meg igjen. Har aldri lagt på meg 'uten grunn' siden jeg var baby. Skal snakke med både personale på apotek og legen min. Takk!