Dorthe

[tigertrollet]

Jeg skal i alle fall kjøpe den og ha den liggende. Faktisk så har jeg i det siste vært mer avhengig av sigaretter enn noen gang før. Det er både irriterende og skremmende.

Du skal se at du snart mottar medalje og diplom fra helsedepartementet :-)

Ja, ikke sant. Jeg hadde sluttet 4mndr først og så begynt på'n igjen i fjor sommer. Røyket bare mer og mer på slutten og irriterte meg mer og mer -sånn som du. Ihvertfall om morgenen når lungene var stinne..

Nei, fysj. Jeg er ingen helsefreak. Jeg skal jaffal aldri bli noen fanatisk anti-røyker. De provoserer mitt nordnorske utvidede vokabular!)

Men morsomt at andre også får erfare at det slett ikke er så vanskelig som "alle" sier det er (og av egne tidligere erfaringer).

Kjøp boka og så har du den liggende til en dag du er dritsur på sigarettene, den dårlige kondisen, lukta på klærne eller bare er litt nysgjerrig på hvorfor vi sier det er så lett å slutte...

Det er jo det som gjør at man bare "må" lese den ut -han sier det er så fordømt lett, og man blir jo nysgjerrig..

[tigertrollet]

Krmt. Krmt!!

Så var det dette med vektøkning da... Hvordan gikk dette hos deg?

Jeg trives med den vekta jeg har i dag... :-(

Hehe, nå har det seg sånn at jeg har slitt med å gå _opp_ i vekt så jeg håpet igrunn på det.

Men hele greia er at jeg ikke følte at jeg trengte noe substitutt. Ikke-røykere spiser jo ikke hele tida tross alt..

Ved å bøtte nedpå med kaffe og røyk får man ikke akkurat matlyst, så man har jo et gærn spisemønster/matlyst i utg.pktet (ihvertfall jeg med mitt problem).

Uansett, man brukte røyken som substitutt for så mye -og det tenker man svært lite på når man har stumpet den siste sigaretten. Det ble ingen tomrom igrunn. Ihvertfall er det sjelden at jeg har tenkt på det.

[Dorthe]

Det er rart det der, men det må være fordi han har, i løpet av boka, klart å fjerne alle illusjoner du hadde om at røyk smaker godt..

Nå skal du glise og være fornøyd. Vi trenger jo ikke den røyken. Den gjør i bunn og grunn ikke at vi føler oss bedre, men verre... Du verden vi, voksne mennesker, har vært hjernvasket, hæ? *rister på hodet*

Nå trenger du ikke tenke på at du må ha røyk til i morgen tidlig, trenger ikke stresse på butikken....

Men jeg er slett ingen fanatisk ikke-røyker. Jeg bor sammen med ei som røyker inne f.eks. Men jeg merker nok røyken mer nå enn før:)

Jeg har boka liggende ved senga og minner meg på hvilket bra valg jeg har tatt:-)

Og for første gang sa jeg det til alle fra dag én....

Jeg har bare sagt det her. Ikke til dattera mi engang. Og nå sitter jeg med askebegeret foran meg og røykpakka og ler :oD

Jeg har boka i senga. Tror den skal bli der en stund så jeg kan lese litt en gang i blandt.

[Dorthe]

Hææ?

Var ikke du oppe i 40 om dagen?

Da er det håp for meg også :-)

Nei, nå vil jeg ikke mer.

Gjør som Tigertrollet sier og kjøp den i morgen. Den er morsom å lese og du kjenner deg igjen.

Jeg tror dette går greit jeg.

[tigertrollet]

Jeg har bare sagt det her. Ikke til dattera mi engang. Og nå sitter jeg med askebegeret foran meg og røykpakka og ler :oD

Jeg har boka i senga. Tror den skal bli der en stund så jeg kan lese litt en gang i blandt.

*ler med*

Litt absurd hva? En epoke er over:-)

[Dorthe]

*ler med*

Litt absurd hva? En epoke er over:-)

Det er helt sprøtt men det er akkurat som jeg gleder meg til de neste dagene. Dette er jo helt bak mål )

Jeg kommer sikkert til å plage vettet av deg de neste dagene med å si at jeg ikke har røyka og at det er så bra.

[naiv]

Ja, ikke sant. Jeg hadde sluttet 4mndr først og så begynt på'n igjen i fjor sommer. Røyket bare mer og mer på slutten og irriterte meg mer og mer -sånn som du. Ihvertfall om morgenen når lungene var stinne..

Nei, fysj. Jeg er ingen helsefreak. Jeg skal jaffal aldri bli noen fanatisk anti-røyker. De provoserer mitt nordnorske utvidede vokabular!)

Men morsomt at andre også får erfare at det slett ikke er så vanskelig som "alle" sier det er (og av egne tidligere erfaringer).

Kjøp boka og så har du den liggende til en dag du er dritsur på sigarettene, den dårlige kondisen, lukta på klærne eller bare er litt nysgjerrig på hvorfor vi sier det er så lett å slutte...

Det er jo det som gjør at man bare "må" lese den ut -han sier det er så fordømt lett, og man blir jo nysgjerrig..

Godt å se at du ikke er en helsefreak, og at du ikke er en hoverende eks-røyker.

Sånne mennesker irriterer meg slik at jeg røyker mer i deres nærvær - bare på trass :-)

Men trass kan brukes til noe positivt også. Røykeavvenning f.eks. :-)

[naiv]

Nei, nå vil jeg ikke mer.

Gjør som Tigertrollet sier og kjøp den i morgen. Den er morsom å lese og du kjenner deg igjen.

Jeg tror dette går greit jeg.

Vi får sparke hverandre i rumpa :-)

[Dorthe]

Vi får sparke hverandre i rumpa :-)

Ja, det hadde vært fint om vi kunne hjelpe hverandre litt.

Men nå har jeg lest boka og han sier det er lett så vi får stole på det. Du leser den på en kveld.

Nå har jeg lagt bort røyken og tømt askebegerene.

[Dorthe]

Godt å se at du ikke er en helsefreak, og at du ikke er en hoverende eks-røyker.

Sånne mennesker irriterer meg slik at jeg røyker mer i deres nærvær - bare på trass :-)

Men trass kan brukes til noe positivt også. Røykeavvenning f.eks. :-)

Jeg er heller ikke noe freak, hadde egentlig bestemt meg at jeg skulle røyke til the bitter end. Men det er så dyrt og så har jeg alltid en så ekkel smak i munnen og ikke har jeg matlyst heller så nå håper jeg alt blir bedre.

[tigertrollet]

Det er helt sprøtt men det er akkurat som jeg gleder meg til de neste dagene. Dette er jo helt bak mål )

Jeg kommer sikkert til å plage vettet av deg de neste dagene med å si at jeg ikke har røyka og at det er så bra.

Hehehe, ja du kommer vel til å bli en pest og plage -kult!!:-)

Jeg var også spent på om det ville være like lett dagen etter røykeslutt...og dagen etter det igjen...Forventet liksom å møte litt mer motstand.. Men i bunn og grunn vil du bli forbauset over hvor lite du vil tenke på det.

Akkurat som om du har vært ikke-røyker leeeenge:-)

Jeg må tenke meg om hvor lenge jeg har vært røykfri nå. Før når jeg har sluttet har jeg holdt tellinga på dager og timer...

Jeg er så glad på dine vegne for at du sluttet:-)))

[tigertrollet]

Godt å se at du ikke er en helsefreak, og at du ikke er en hoverende eks-røyker.

Sånne mennesker irriterer meg slik at jeg røyker mer i deres nærvær - bare på trass :-)

Men trass kan brukes til noe positivt også. Røykeavvenning f.eks. :-)

Ja, det er like provoserende med fanatiske eks-røykere som ikke-røykere som aldri har røkt. Sånne inspirerer bare til mer røyking..

Men du kjøper vel boka når du ser at Dorthe også har klart det? :-)

[Dorthe]

Hehehe, ja du kommer vel til å bli en pest og plage -kult!!:-)

Jeg var også spent på om det ville være like lett dagen etter røykeslutt...og dagen etter det igjen...Forventet liksom å møte litt mer motstand.. Men i bunn og grunn vil du bli forbauset over hvor lite du vil tenke på det.

Akkurat som om du har vært ikke-røyker leeeenge:-)

Jeg må tenke meg om hvor lenge jeg har vært røykfri nå. Før når jeg har sluttet har jeg holdt tellinga på dager og timer...

Jeg er så glad på dine vegne for at du sluttet:-)))

Jeg fortalte det til datteren min nå og hun lurte på om boka var morsom for de som ikke røyker også.

Ja, jeg lurer på hvordan det går i morgen. Skal krangle litt med en snekker i morgen tidlig + at hun som vasker (og røyker) og en annen kommer og jeg kanskje er røyksyk og morgengretten. Jeg får gi inn snekker'n som har gjort en kjempedårlig jobb på kjøkkenet mitt.

Men jeg tror det går bra. Ikke noe stress enda og nå på denne tiden pleier jeg å røyke hele tiden. Har fjernet røyken og tømt askebegeret på dataen da.

[Ulv I Faarikaal]

Ja, det hadde vært fint om vi kunne hjelpe hverandre litt.

Men nå har jeg lest boka og han sier det er lett så vi får stole på det. Du leser den på en kveld.

Nå har jeg lagt bort røyken og tømt askebegerene.

Nå må du ikke skuffe !

Jeg får meg ikke til å tro på røyekslutt før du har vært røykfri i la oss si 3 mnd. Da skal jeg gratulere.

Ikke før

[tigertrollet]

Jeg fortalte det til datteren min nå og hun lurte på om boka var morsom for de som ikke røyker også.

Ja, jeg lurer på hvordan det går i morgen. Skal krangle litt med en snekker i morgen tidlig + at hun som vasker (og røyker) og en annen kommer og jeg kanskje er røyksyk og morgengretten. Jeg får gi inn snekker'n som har gjort en kjempedårlig jobb på kjøkkenet mitt.

Men jeg tror det går bra. Ikke noe stress enda og nå på denne tiden pleier jeg å røyke hele tiden. Har fjernet røyken og tømt askebegeret på dataen da.

Lykke til i morgen, du får ta det ut på snekkern! :-)

Det stod jo i boka at det var for "pårørende" også, så den er sikkert morsom for dattera di å lese også:-)

[tigertrollet]

Nå må du ikke skuffe !

Jeg får meg ikke til å tro på røyekslutt før du har vært røykfri i la oss si 3 mnd. Da skal jeg gratulere.

Ikke før

Hold snavla på deg. Hun har stumpet sin siste sigarett, din pelsdott!

*geiper*

[Ulv I Faarikaal]

Hold snavla på deg. Hun har stumpet sin siste sigarett, din pelsdott!

*geiper*

Nå-nå-nå !

Jeg har sett flere røykestoppfiaskoer enn det er lopper i pelsen min.

Dessuten er jeg ingen moder Theresa, men jeg så en potet som lignet henne :-)

[tigertrollet]

Nå-nå-nå !

Jeg har sett flere røykestoppfiaskoer enn det er lopper i pelsen min.

Dessuten er jeg ingen moder Theresa, men jeg så en potet som lignet henne :-)

Duuuuuuuuh skal bare gå i løpestrengen din og ikke plage Dorthe som er så flink.

Du vet at det er ekstraordinær båndtvang for ulver, elger og rådyr?

:-)

[Ulv I Faarikaal]

Duuuuuuuuh skal bare gå i løpestrengen din og ikke plage Dorthe som er så flink.

Du vet at det er ekstraordinær båndtvang for ulver, elger og rådyr?

:-)

Jo mer tvil, jo mer motivasjon, hvis hun er det trassige typen.

Hvis hun er mer altruistisk, vil hun gi etter for pessimismen og begynne å røyke igjen.

[Dorthe]

Nå må du ikke skuffe !

Jeg får meg ikke til å tro på røyekslutt før du har vært røykfri i la oss si 3 mnd. Da skal jeg gratulere.

Ikke før

Det er greit.

Du skulle sett hva han skrev om sånne som deg som bare røyka i helger ;o)