SierDuDet

[tigertrollet]

Jeg skjønner nå, uten tvil, hva du mener med å trene musklene tom.

Vennligst fortell meg hvordan jeg kan fylle dem opp slik at jeg kommer ut av senga i morgen. *matt*

[SierDuDet]

Ved hjelp av næring!

1. Raske karbyhydrater umiddelbart etter trening.

2. Et proteinrikt måltid innen en time etter trening.

Men støl blir du likevel!

[tigertrollet]

Ved hjelp av næring!

1. Raske karbyhydrater umiddelbart etter trening.

2. Et proteinrikt måltid innen en time etter trening.

Men støl blir du likevel!

Hva faen er "raske karbohydrater"... Er sjokoladekake rask eller sein? Den gikk jaffal ned på høykant..*s*

Men det var som om kroppen ikke fikk nok væske -drakk vann hele kvelden. Normalt?

Støl er kult -det plager meg ikke en pøkk! Det var bare den sinnsykt tunge følelsen i kroppen i går som jeg ikke er vant til..

:-)

[SierDuDet]

Hva faen er "raske karbohydrater"... Er sjokoladekake rask eller sein? Den gikk jaffal ned på høykant..*s*

Men det var som om kroppen ikke fikk nok væske -drakk vann hele kvelden. Normalt?

Støl er kult -det plager meg ikke en pøkk! Det var bare den sinnsykt tunge følelsen i kroppen i går som jeg ikke er vant til..

:-)

Du er ikke nødvendigvis nødt til å gå for veldig raske karbohydrater. Det viktigste er at du dytter i deg noe som vil gi deg energi (nei, jeg snakker ikke her om sæd), f.eks. noen bananer, spis et godt måltid mat, eller lignende.

Energi er tingen!

Vørterøl er for øvrig veldig godt

[tigertrollet]

Du er ikke nødvendigvis nødt til å gå for veldig raske karbohydrater. Det viktigste er at du dytter i deg noe som vil gi deg energi (nei, jeg snakker ikke her om sæd), f.eks. noen bananer, spis et godt måltid mat, eller lignende.

Energi er tingen!

Vørterøl er for øvrig veldig godt

Okei. Jeg skal prøve å huske det til neste gang:-)

PS. Tror ikke jeg hadde villet ha sperm uansett etter den økta der -hadde hverken klart å stå på fire eller bruke armmuskler på runking gitt;-P

[SierDuDet]

Okei. Jeg skal prøve å huske det til neste gang:-)

PS. Tror ikke jeg hadde villet ha sperm uansett etter den økta der -hadde hverken klart å stå på fire eller bruke armmuskler på runking gitt;-P

Jeg veit hvordan det der er. Hadde sex etter min første treningsøkt etter kyssesykdommen, og selv om det var jævla digg, så merket jeg av evnene ikke helt var der. Dvs... det var selvsagt ikke noe galt med Gud, men musklene.

Menmen... hun fikk igjen med renter gangen etter

[tigertrollet]

Jeg veit hvordan det der er. Hadde sex etter min første treningsøkt etter kyssesykdommen, og selv om det var jævla digg, så merket jeg av evnene ikke helt var der. Dvs... det var selvsagt ikke noe galt med Gud, men musklene.

Menmen... hun fikk igjen med renter gangen etter

Jeg tviler faktisk ikke på det. Hun var sikkert ikke gangfør etter en natt med deg..;-)

Men er ikke det en idé å legge inn sex som en egen treningsøkt da? Det er jo både trening av rygg, mage, bein(!) og pc-muskler. Kanskje ikke så mye armer -bortsett fra litt runking og fingerpuling, men.

:-)

[SierDuDet]

Jeg tviler faktisk ikke på det. Hun var sikkert ikke gangfør etter en natt med deg..;-)

Men er ikke det en idé å legge inn sex som en egen treningsøkt da? Det er jo både trening av rygg, mage, bein(!) og pc-muskler. Kanskje ikke så mye armer -bortsett fra litt runking og fingerpuling, men.

:-)

Jo, sex er jo ikke den verste formen for trening... Jeg vet for øvrig ikke hvor god trening det er, men i hvert fall for oss gutta som ofte jobber ræva av oss, så blir det vel en helt ok kondisøkt.

Selv om man selvsagt ikke kan se på sex på den måten

[musikeren]

Jo, sex er jo ikke den verste formen for trening... Jeg vet for øvrig ikke hvor god trening det er, men i hvert fall for oss gutta som ofte jobber ræva av oss, så blir det vel en helt ok kondisøkt.

Selv om man selvsagt ikke kan se på sex på den måten

"...men i hvert fall for oss gutta som ofte jobber ræva av oss"

Ja, det er du sjøl som sier det. *humrer*

[SierDuDet]

"...men i hvert fall for oss gutta som ofte jobber ræva av oss"

Ja, det er du sjøl som sier det. *humrer*

Du er mer av den typen som ligger på ryggen å leser en bok mens andre gjør jobben?

[musikeren]

Du er mer av den typen som ligger på ryggen å leser en bok mens andre gjør jobben?

Ja, takke meg til det. Det med å jobbe ræva av seg høres litt homo ut. *humre mer*

[SierDuDet]

Ja, takke meg til det. Det med å jobbe ræva av seg høres litt homo ut. *humre mer*

Så lenge jeg jobber ræva av meg og ikke lar andre gjøre det på meg, så er det jo ok

Jeg har ingen analinteresser i den retningen!

Gratulerer med kommende unge forresten!

[tigertrollet]

Jo, sex er jo ikke den verste formen for trening... Jeg vet for øvrig ikke hvor god trening det er, men i hvert fall for oss gutta som ofte jobber ræva av oss, så blir det vel en helt ok kondisøkt.

Selv om man selvsagt ikke kan se på sex på den måten

Det er jaffal lettere å yte "bare litt til" når man har sex enn i treningssalen.

Blir man revet med så stopper man ikke fordi pulsen ble litt høy -det kommer jo når man flater ut:)

[SierDuDet]

Det er jaffal lettere å yte "bare litt til" når man har sex enn i treningssalen.

Blir man revet med så stopper man ikke fordi pulsen ble litt høy -det kommer jo når man flater ut:)

En fin innstilling

[tigertrollet]

En fin innstilling

Innstilllingen er det ikke noe å si på, men jeg burde nok begynne å vurdere å bli hekta på andre hobbyer enn denne sexen. Mye enklere med hekling f.eks. Det kan man gjøre foran tvn, alene og uten å bli svett.

[Gjest Goldis]

Innstilllingen er det ikke noe å si på, men jeg burde nok begynne å vurdere å bli hekta på andre hobbyer enn denne sexen. Mye enklere med hekling f.eks. Det kan man gjøre foran tvn, alene og uten å bli svett.

Men de hobbyene er jo ikke spennende..

;-))

[SierDuDet]

Innstilllingen er det ikke noe å si på, men jeg burde nok begynne å vurdere å bli hekta på andre hobbyer enn denne sexen. Mye enklere med hekling f.eks. Det kan man gjøre foran tvn, alene og uten å bli svett.

Man kan pule foran tv'en også!

[tigertrollet]

Men de hobbyene er jo ikke spennende..

;-))

Nei, men faen så mye mer praktisk å få gjennomført da. Selv om nok heklefikserte folk kan virke mer skremmende unormal enn sexfikserte..hmm.

:-)

[tigertrollet]

Man kan pule foran tv'en også!

Joa. Til gode filmer så. Og dårlige forsåvidt. Så lenge det handler om noen uten klær. Dagsrevyen er ikke knullbar til.

[SierDuDet]

Joa. Til gode filmer så. Og dårlige forsåvidt. Så lenge det handler om noen uten klær. Dagsrevyen er ikke knullbar til.

Tja... Det går ann å knulle til sporten når:

1. Det er hockey (og jeg ikke er i en hall).

2. Det er fotball.

3. Guro Fostervold er programleder i sporten.