Energidrikk.

[stjernestøv]

Er det flere her som ikke tåler energidrikk?

Prøvde i går for å få mer energi, men ble sint og urolig og helt koko i hodet  

[stjernestøv]

Men jeg vetta faen jeg, måtte jo ta vival igjen. Den uroen går meg på nervene. 

[AnonymBruker]

19 timer siden, stjernestøv skrev:

Men jeg vetta faen jeg, måtte jo ta vival igjen. Den uroen går meg på nervene. 

Jeg er redd du begynner å få abstinens etter vival og at det er derfor du begynner å få så mye uro, så mye vival som du har tatt i den senere  tiden. Jeg vet ikke om det er slik, jeg er bare redd for om det begynner å bli slik. Før eller siden vil kroppen din begynne å føle uro når den ikke får tilført regelmessig vival rett og slett, og du begynner å bite deg i din egen hale. Jeg håper ikke det er det som begynner å skje. Det begynte i hvertfall slik med meg på sobrilen. Nå hadde den mye kortere halveringstid enn vivalen, så det er mulig det vil kjennes ut på en litt annen måte, men jeg vil be deg være forsiktig. Du leker med ilden når du putter en vival i munnen hver gang du kjenner på uro. Hva gjør du hvis uroen aldri gir seg? 

Anonymkode: c41e6...0e1

[stjernestøv]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er redd du begynner å få abstinens etter vival og at det er derfor du begynner å få så mye uro, så mye vival som du har tatt i den senere  tiden. Jeg vet ikke om det er slik, jeg er bare redd for om det begynner å bli slik. Før eller siden vil kroppen din begynne å føle uro når den ikke får tilført regelmessig vival rett og slett, og du begynner å bite deg i din egen hale. Jeg håper ikke det er det som begynner å skje. Det begynte i hvertfall slik med meg på sobrilen. Nå hadde den mye kortere halveringstid enn vivalen, så det er mulig det vil kjennes ut på en litt annen måte, men jeg vil be deg være forsiktig. Du leker med ilden når du putter en vival i munnen hver gang du kjenner på uro. Hva gjør du hvis uroen aldri gir seg? 

Anonymkode: c41e6...0e1

Psykiateren sa jeg skulle ta vival inntil jeg fikk økt dosen på xeplion, kanskje uroen gir seg da? Uroen kommer jo som følge av andres energier og smerter, men det er jo også mulig jeg trenger vival hver dag nå....jeg vet ikke. Og i dag fikk jeg så mange tanker i hodet som ikke var mine, var nett såvidt jeg klarte å gå hjem. Trodde jeg skulle dette sammen på turen, men der gikk jeg i full fart hjem. Ringte min mor på veien, men det roet meg ikke. Måtte legge meg rett på soafen en stund, og ta vival og paracet. Hva ellers skulle jeg gjort? 

[ColaZero]

15 timer siden, stjernestøv skrev:

Psykiateren sa jeg skulle ta vival inntil jeg fikk økt dosen på xeplion, kanskje uroen gir seg da? Uroen kommer jo som følge av andres energier og smerter, men det er jo også mulig jeg trenger vival hver dag nå....jeg vet ikke. Og i dag fikk jeg så mange tanker i hodet som ikke var mine, var nett såvidt jeg klarte å gå hjem. Trodde jeg skulle dette sammen på turen, men der gikk jeg i full fart hjem. Ringte min mor på veien, men det roet meg ikke. Måtte legge meg rett på soafen en stund, og ta vival og paracet. Hva ellers skulle jeg gjort? 

Energidrikker inneholder (som regel) koffein. Koffein virker "oppkvikkende". Hos noen kan det gi uro og rastløshet. Og, ikke minst, økt angst om man er plaget med det.

Jeg har angst og har fått beskjed om å holde meg til en kopp kaffe om dagen og unngå drikker med koffein (energidrikker og "svart" brus). Sliter svært med å drikke lite brus, siden jeg ELSKER Cola Zero. Så her syndes det!

Jeg tror at du muligens er følsom for alle fornemmelser kroppen din gir deg. At du på en måte "kjenner for godt etter". Og kanskje du overdramatiserer litt  Du sier at du ble sint og urolig (det tolker jeg som virkning av koffein) og ko-ko i hodet (det tolker jeg som en slags redsel/tanker om "hva skjer med meg nå?). Deretter blir det litt drama, du føler du skal ramle sammen, skynder deg hjem i full fart og ringer din mor . Løsningen på det hele er at du legger deg på sofaen og tar Vival og Paracet (hvorfor Paracet?)

Du har ikke mange redskaper i verktøykassa når det gjelder dette med å roe deg selv ned må jeg si. Har du og teamet jobbet med hvordan du håndterer angst? 

Råd fra meg blir at du dropper koffein og etterspør angsthåndtering. Dette er noe dere kan jobbe helt konkret med og det tror jeg er bra i ditt litt "svevende" behandlingsopplegg 

[emilie321]

Hva med å lære seg pusteteknikker?  Ikke alltid, men ofte fungerer det for meg. Går i tillegg på angst dempende medisin (efexor) med god effekt.

Selv er jeg skikkelig redd for vival o.l, det er så lett å bli avhengig.  Da har en plutselig et stort tilleggsproblem.

 

[stjernestøv]

1 time siden, ColaZero skrev:

Energidrikker inneholder (som regel) koffein. Koffein virker "oppkvikkende". Hos noen kan det gi uro og rastløshet. Og, ikke minst, økt angst om man er plaget med det.

Jeg har angst og har fått beskjed om å holde meg til en kopp kaffe om dagen og unngå drikker med koffein (energidrikker og "svart" brus). Sliter svært med å drikke lite brus, siden jeg ELSKER Cola Zero. Så her syndes det!

Jeg tror at du muligens er følsom for alle fornemmelser kroppen din gir deg. At du på en måte "kjenner for godt etter". Og kanskje du overdramatiserer litt  Du sier at du ble sint og urolig (det tolker jeg som virkning av koffein) og ko-ko i hodet (det tolker jeg som en slags redsel/tanker om "hva skjer med meg nå?). Deretter blir det litt drama, du føler du skal ramle sammen, skynder deg hjem i full fart og ringer din mor . Løsningen på det hele er at du legger deg på sofaen og tar Vival og Paracet (hvorfor Paracet?)

Du har ikke mange redskaper i verktøykassa når det gjelder dette med å roe deg selv ned må jeg si. Har du og teamet jobbet med hvordan du håndterer angst? 

Råd fra meg blir at du dropper koffein og etterspør angsthåndtering. Dette er noe dere kan jobbe helt konkret med og det tror jeg er bra i ditt litt "svevende" behandlingsopplegg 

Det var ikke i går jeg drakk energidrikk  

Men jeg tåler det vel ikke. Var ute i tre og en halv time i går, var nok et sjokk for nervesystemet det og. I går drakk jeg pepsi max, tror ikke jeg blir så urolig av det. Jeg tok paracet fordi jeg hadde så vondt i kroppen og vival fordi jeg var veldig urolig inni meg. 

Har vel mye å jobbe med ja. 

[stjernestøv]

44 minutter siden, emilie321 skrev:

Hva med å lære seg pusteteknikker?  Ikke alltid, men ofte fungerer det for meg. Går i tillegg på angst dempende medisin (efexor) med god effekt.

Selv er jeg skikkelig redd for vival o.l, det er så lett å bli avhengig.  Da har en plutselig et stort tilleggsproblem.

 

Legger jo meg ned og puster da  Men jeg vil ikke gå å være urolig hele dagen heller. 

Jeg elsker vival, det er vel litt skummelt. 

[AnonymBruker]

On 3/23/2017 at 7:35 PM, stjernestøv said:

Er det flere her som ikke tåler energidrikk?

Prøvde i går for å få mer energi, men ble sint og urolig og helt koko i hodet  

Spørs hva som er i dem, og sikkert mengden jeg inntar. Aggresjon henger jo sammen med fysisk energi. Drikker ikke energidrikker, fordi alle jeg har prøvd har smakt høgg. Holder meg til kaffe. Kaffe kan gi økt angst, men hos meg kan det i perioder hjelpe på depresjon, som igjen gir mindre angst. Så effekt på meg kan variere. Vet ikke om det er Ginseng i noen av de energidrikkene, men det må jeg styre unna, da det gjør meg vill som en humle.  

Anonymkode: 5b532...01c

[stjernestøv]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Spørs hva som er i dem, og sikkert mengden jeg inntar. Aggresjon henger jo sammen med fysisk energi. Drikker ikke energidrikker, fordi alle jeg har prøvd har smakt høgg. Holder meg til kaffe. Kaffe kan gi økt angst, men hos meg kan det i perioder hjelpe på depresjon, som igjen gir mindre angst. Så effekt på meg kan variere. Vet ikke om det er Ginseng i noen av de energidrikkene, men det må jeg styre unna, da det gjør meg vill som en humle.  

Anonymkode: 5b532...01c

Ok  Nei jeg tør ikke smake på flere energidrikker iallefall, likte ikke måten jeg ble. Best å holde seg til kaffe og pepsi max.