Trening, ernæring og vektmestring

13 079 emner i kategorien

1. Å handle _en_ gang i uka.....?

   Av Gjest Aimabel, 1. februar 2009
   • 9 svar
   • 674 visninger
   • 
   • Gjest
   • 5. februar 2009

2. Fiskegrateng

   Av astridny, 5. februar 2009
   • 0 svar
   • 398 visninger
   • 
   • astridny
   • 5. februar 2009

3. Manglende restitusjon av benmuskulatur etter fysisk aktivitet.

   Av Gjest Mellomdistanseløp4er, 4. februar 2009
   • 1 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege
   • 5. februar 2009

4. Te med suketter

   Av Gjest Vinita, 3. februar 2009
   • 16 svar
   • 3,6k visninger
   • 
   • Gjest
   • 4. februar 2009

5. Vektnedgang og trening

   Av jeanette74, 2. februar 2009
   • 8 svar
   • 569 visninger
   • 
   • Gjest
   • 4. februar 2009

6. God treningsbenk (todelt flat bench)

   Av Gjest Hoggormen, 3. februar 2009
   • 0 svar
   • 703 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. februar 2009

7. Kalorier er noe hærk..

   Av Gjest Kalorier ja.., 29. januar 2009
   • 6 svar
   • 523 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. februar 2009

8. Mandag - igjen!

   Av ingoen, 2. februar 2009
   • 4 svar
   • 626 visninger
   • 
   • Speak
   • 3. februar 2009

9. ViViola, har du tid å kikke på dette? :-)

   Av bollekinn, 2. februar 2009
   • 15 svar
   • 508 visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. februar 2009

10. Ned 25 kilo?

    Av puppola, 2. februar 2009
    • 13 svar
    • 642 visninger
    • 
    • Gjest
    • 3. februar 2009

11. Hvordan komme i gang? 1 2

    Av Gjest Frusrert over meg selv, 31. januar 2009
    • 39 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 3. februar 2009

12. Usikker på vektmålet.

    Av Gjest bipp.., 2. februar 2009
    • 13 svar
    • 810 visninger
    • 
    • calendula
    • 2. februar 2009

13. Ukas trening

    Av Babette, 1. februar 2009
    • 17 svar
    • 551 visninger
    • 
    • Soulshine
    • 2. februar 2009

14. vektøkning etter nedtrapping av amming

    Av Gjest sahr, 2. februar 2009
    • 0 svar
    • 380 visninger
    • 
    • Gjest
    • 2. februar 2009

15. Har kuttet Pepsi Max - og søthungeren er borte! 1 2

    Av to-barns-mamman, 22. januar 2009
    • 27 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 2. februar 2009

16. vektøkning etter nedtrapping av amming

    Av Gjest sahr, 2. februar 2009
    • 1 svar
    • 583 visninger
    • 
    • Gjest
    • 2. februar 2009

17. vektøkning etter nedtrapping av amming

    Av Gjest sahr, 2. februar 2009
    • 1 svar
    • 432 visninger
    • 
    • Lillemus
    • 2. februar 2009

18. Rockering får fart på magen? 1 2 3 4

    Av Lillemus, 25. januar 2009
    • 65 svar
    • 7,4k visninger
    • 
    • l@bamba
    • 1. februar 2009

19. Til Jubalong70

    Av Gjest aleris, 7. januar 2009
    • 8 svar
    • 522 visninger
    • 
    • jubalong70
    • 1. februar 2009

20. Cola-kutt og gåturer ga helsegevinst 1 2

    Av Gjest Geir, 30. januar 2009
    • 36 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • cathlin
    • 1. februar 2009

21. Ukas vekt - uten en tråd

    Av Gjest bipp.., 29. januar 2009
    • 10 svar
    • 616 visninger
    • 
    • Gjest
    • 1. februar 2009

22. Trening

    Av waxo, 29. januar 2009
    • 18 svar
    • 760 visninger
    • 
    • waxo
    • 31. januar 2009

23. Onsdagens og torsdagens trening

    Av Gjest J31!, 29. januar 2009
    • 15 svar
    • 734 visninger
    • 
    • Orio
    • 31. januar 2009

24. Aktiv helg? 1 2

    Av Gjest J31!, 25. januar 2009
    • 29 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • morsan
    • 31. januar 2009

25. Hvor mange kalorier trenger jeg daglig

    Av Gjest har ikke peiling på sånnt jeg.., 30. januar 2009
    • 3 svar
    • 771 visninger
    • 
    • Gjest
    • 30. januar 2009