hva er sant?

[Gjest amalie-sofie]

Hei.

Daglig snakkes det nå om slanking , og riktig og gal mat, men jeg lurer egentlig på hva som er riktig og hva som er galt.

Stadig vekk får du høre at potet, brød, ris og pasta i en stor dose ikke er sælig slankende, heller tvert i mot? det er greit at man skal ete sunn mat, og lite (ingenting) godter, men hva skal man kunne spise uten om salat, og middagens tilbehør egentlig?

*Forvirret*