Store lår!

[Gjest minimere...]

Har lagt på meg masse dette året, begynner å komme inn i normalt gjenge igjen, men lårene mine er fortsatt like store! Trener en del på sykkel og jogger mye, men det gjorde jeg før også...kan ikke være derfor de er så store! Hvordan trene dem effektivt! Hadde det bare vært muskler alt som disser..hehe..noen tips?

[soleil]

Kan hende det er genetisk. Hva slags lår har andre i din nærmeste familie?

For å forbrenne fett lønner det seg å trene kondisjon. Gjerne intervaller.

[Høne I Frikassè]

nobelclinic ;P