Johannesurt

[bart]

Hei, Jeg er en kvinne på 35 år som sliter litt i mørketiden. Er Johannesurt ett godt alternativ, og kan man bruke Johannesurt/kira når man bruker annen medisin som Thyroxin.

Er det noen urtemedisin som kan brukes når menstruasjon har vært

borte i flere år antagelig på grunn av stress/stoffskifte. Kan fotsoneterapi eller akupunktur hjelpe mot manglende menstruasjon.

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Kjære bart.

Jeg vil anbefale lysterapi i første omgang for SAD-seasonal affective disorder. Dette er en form av depresjon som utløses av endringer i dagslyset. Når det gjelder hormonsystemet finnes flere studier som viser at akupunktur kan være nyttig ved menstruasjonsforstyrrelser og manglende menstruasjon. Vi har mindre dokumentasjon når det gjelder soneterapi.