Gå til innhold

Sykdom og trening?


Gjest host
 Del

Anbefalte innlegg

Gjest host

Har nå følt meg litt rusten et par dager (ca alle jeg kjenner har nettop blitt ferdige med influensa og halsbetennelse, og jeg frykter det er min tur nå).

Men så har jeg lova meg selv å stikke på aerobic i dag. Er det lurt når jeg føler meg litt uggen. Er det BRA for immunsystemet, eller gjør jeg bare vondt verre?

Hilsen en som helst ville holdt seg under dyna.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest selje

Vondt verre! Når du er frisk, er det bra for immunsystemet.

Nå trenger kroppen orken din til å slå tilbake sykdommen. Bruker du den til trening, er det ingenting igjen til basillene, da står porten åpen.

Dette veit jeg av egen erfaring (og andres!).

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest host

Vondt verre! Når du er frisk, er det bra for immunsystemet.

Nå trenger kroppen orken din til å slå tilbake sykdommen. Bruker du den til trening, er det ingenting igjen til basillene, da står porten åpen.

Dette veit jeg av egen erfaring (og andres!).

Hmm, vel, da holder jeg meg hjemme og syns synd på meg selv da. Takk for svar :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
 Del

×
×
  • Opprett ny...