jern

[Gjest -87]

jeg går på skole og er konstant svimmel, fryser og er ganske ukonsentrert.. andre gangen jeg går på jerntabletter nå.. kan en på noen måter få legeerklæring på at en har mangel på jern?eller noe.. det går jo utover fagene, så en kan dokumentere problemet..

[Line]

Dersom du får målt blodprosenten din OG jernlageret, får du tilpasset dosene du skal ha.

Duroferron er den beste typen å ta om du ligger veldig lavt i forhold til normalen, men husk at det kan være farlig å ta jerntilskudd dersom du ikke trenger det!

Man fryser vel ikke av å ha anemi, men man blir trøtt, slapp, ukonsentrert og får hodepine lett. Og man blir svimmel. Mange av disse symptomene kan man merke om man er for tynn også, så kostholdet bør man også tenke over...