Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei! Jeg drømmer så mye at jeg synest det forstyrrer nattesøvnen. Det oppleves gjerne som flere drømmer i løpet av natten. Har ofte mareritt. Jeg drømmer lagvis dvs. at drømmene opptrer på flere nivå: Jeg tror jeg har klart å våkne, men det viser at jeg fremdeles sover. Drømmen fortsetter bare på et annet nivå. Drømmene er meget detaljrike: jeg kan høre stemmer og annen lyd, lese og se omgivelser. Jeg kan tvinge meg selv ut av søvnen; noe jeg trenger når drømmene blir for grusomme. Da er jeg ofte svett og stiv i musklaturen. Sovner jeg for hurtig etter oppvåkningen fortsetter drømmene. Jeg sover lett og har svært sjelden dypsøvn. Er det noe man kan gjøre for å redusere drømmene?

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...