rismelk

[smetana]

Hei, har en gutt på tre år som ikke kan ha melk, soyamelk/ olje, gluten, eller solsikkeolje i tillegg til nøtter. Har kjøpt rismelk som inneholder solsikkeolje, og lurer på om noen kjenner til rismelk uten dette, evt oppskrift på rismelk. Bør jeg gi kalsium i tillegg?

[fivrelde]

Det går an å lage sesammelk. Man tar en del sesamfrø med skall og en uten, og kjører det i hurtigmikser sammen med vann. Det bør siles, da det blir en del bånnsop. Det smaker sesamfrø og ikke vanlig melk, men er rikt på kalcium.