Blodprøve

[tju]

Hei

Jeg lurer på blodverdier.

Dersom min blodverdi er 9 hva betyr dette i % ell, og hva bør jeg gjøre for å berdre dette

[Gjest syple]

Veit ikke om du med blodverdi mener hemoglobin, eller hb som det ofte forkortes? Jeg antar det, siden du snakker om omregning til prosent. Jeg kan ikke formelen for omregning, men trur at om Hb er ca. 15, er det rundt 100 i prosent.

Hvis det er Hb-verdi det her er snakk om, er 9 i laveste laget. Det kan det være ulike årsaker til. Regner med at legen din har en formening om dette? Hvordan er kostholdet ditt? En vanlig årsak til lav "blodprosent", er for lite jernlager i kroppen. Kanskje det også blei tatt en prøve av dette? Ferritin? Jern er nemlig en del av del av hemoglobinet, som sier noe om hvor mange røde blodceller man har. Hemoglobin består av jern og globin, og hemoglobin er en del av den røde blodcellen, TROR jeg.

Grove korn, grønne grønsaker og rødt kjøtt er gode jernkilder. Kaffe, te og cola hemmer opptaket av den ene typen jern (ikke-hemjern) som findt i kosten, mens C-vitamin fremmer opptaket.

Har du vært gjennom en stor operasjon eller noe den siste tida? Blodtap vil gjerne også gi lavere Hb. Du blir vel testa for ikke å ha blødninger i kroppen.

Lykke til med å finne ut av dette.

[mauren]

Heisann. Jeg kan heller ikke omregningen. Men, det er ikke så viktig heller. Du bør ligge over 11,5 iallefall. På helsekostbutikken har de noe som heter Floradix.....det er flytende jern blandet med diverse vitaminer. Flytende jern er det kroppen tar opp mest av. Jerntabletter er jo også et alternativ, men det er ikke så effektivt. Lykke til