3 dager uten røyk

[missmilla]

Kan noen være så snill å minne meg på hva det er som er så bra uten røyk ?

Jeg synes dette er helt for jævlig. Har lest Carr boken, men mannen klarer ikke å hjernevaske meg.

Nå er jeg røykefri på viljestyrken, men det er jo helt feil ifølge Carr.

[Juneau]

Tenk positivt - tenk på at du er HELDIG som slipper å dra giften ned i lungene dine. Unn deg selv å synes litt synd på de som ikke klarer å la være å innhalere dritten.

Tenk som så: Du hadde jo ikke frivillig stukket bilens eksosrør i kjeften, og begjærlig dratt eksosen ned i lungene.

Les noen utvalgte kapittler fra boka om igjen når det røyner på.

Hilsen meg som sluttet med Carr for 5 måneder siden (*stolt*). Tror faktisk den 3. dagen var den værste for meg også... Lykke til!

[Gjest Rusle]

Jeg synes du skal lese boka en gang til.

Jeg måtte også bruke litt viljestyrke etter å ha lest boka. Men det har aldri vært så lett å slutte som nå.

Slipper den ekle røyklukten i boligen og klærne, æsj.

Mye lavere hvilepuls, har spart en drøss med penger, slipper å tenke på røyk, særlig når det ikke passer å røyke.

Er bare så lettet over at jeg endelig er kvitt nikotinavhengigheten.

Husk, mye av røyksuget er psykisk.

Lykke til!

[naiv]

Drit i Carr! Jeg mener det samme som deg, men greide å slutte på ren viljestyrke.

Mitt sterkeste motiv for å slutte, var å bevise for MEG SELV at jeg greier å gjennomføre dette helt uten hjelpemidler. At jeg har selvkontroll.

Lykke til.

[favn]

At å slutte med sigaretter fordrer en utrolig viljestyrke er noe tull tobakksindustrien har funnet på slik at du skal mantre deg selv lenger og lenger inn i tullet deres.

[Gjest røykeslutteren]

Holdt på å rable for meg oxo i dag.. Holdt meg siden fredag! Men i dag var det rett før jeg handlet meg en ti pakning!! Om jeg er glad for at jeg ikke gjorde det? Ja, det kan du banne på!!

Skal klare det her!! Og jeg stemmer FOR Carr Han har noen sinnsyke gode poeng, som selv ikke viljestyrken kan overgå!!

Sugene går over, stå på!!

[Soria]

Holdt på å rable for meg oxo i dag.. Holdt meg siden fredag! Men i dag var det rett før jeg handlet meg en ti pakning!! Om jeg er glad for at jeg ikke gjorde det? Ja, det kan du banne på!!

Skal klare det her!! Og jeg stemmer FOR Carr Han har noen sinnsyke gode poeng, som selv ikke viljestyrken kan overgå!!

Sugene går over, stå på!!

Jeg måtte stoppe i dag tidlig og kjøpe røyk :-(

Prøver igjen på mandag.

[Gjest røykeslutteren]

Jeg måtte stoppe i dag tidlig og kjøpe røyk :-(

Prøver igjen på mandag.

Neeeei... Å så dumt da! Men dagen i dag er helt sinnsyk! Tenker stadig på det.. Hvordan er du nå da etter du røyket? Klar for å slutte en gang til liksom??? Og tror du det blir like vanskelig? Jeg har aldri sluttet før og lurer på om en sprekk ødelegger alt! Eller om jeg klarer det for det....

[Soria]

Neeeei... Å så dumt da! Men dagen i dag er helt sinnsyk! Tenker stadig på det.. Hvordan er du nå da etter du røyket? Klar for å slutte en gang til liksom??? Og tror du det blir like vanskelig? Jeg har aldri sluttet før og lurer på om en sprekk ødelegger alt! Eller om jeg klarer det for det....

Jeg lurer på hvorfor jeg er så dum at jeg røyker for det finnes ikke godt. Tror likevel jeg skal roe ned i noen dager før jeg starter på igjen med friskt mot.

[Gjest røykeslutteren]

Jeg lurer på hvorfor jeg er så dum at jeg røyker for det finnes ikke godt. Tror likevel jeg skal roe ned i noen dager før jeg starter på igjen med friskt mot.

Ganske utrolig!!!! Men gikk og kjøpte en tipakning istad.. Herregud så fjern jeg er, men røyker opp i dag og starter på ny i morgen

Måtte jo bare teste og se hvordan det var å sprekke ?!?!?!? Vannvittig god unskyldning, NOT!

Men vi gir ikke opp, gjør vi vel?