To dager uten røyk

[Soria]

Og det er lett, utrolig lett. Har vært storrøyker i 21 år og slutter ved hjelp av Allen Carrs bok. Bestemte meg for å slutte nå fordi jeg nekter å betale så mye som tobakken koster nå. Jeg hadde planer om å slutte, men det ble fremskyndet av prisøkningen. Jeg røkte opp det jeg hadde hjemme og så sluttet jeg. Denne gangen skal jeg klare det.

[Kizza1365380506]

Gratulerer, dette klarer du fint. Har en venninne som har røykt like lenge som du og hun har vært uten røyk i snart ett år nå.

Klem fra

[Gjest AnyMouse]

Håper du klarer det. Jeg har begynt på boka nå. Vi får se hvordan det går.

[Gjest Rusle]

Gratulerer! Du klarer det ;-)

[naiv]

Gratulerer! Du klarer det ;-)

Holder du deg røykfri fremdeles?

Nå etter ca. ti uker røykfri, kjenner jeg at jeg har trøbbel, men jeg gir meg ikke så lett.

[Gjest Rusle]

Holder du deg røykfri fremdeles?

Nå etter ca. ti uker røykfri, kjenner jeg at jeg har trøbbel, men jeg gir meg ikke så lett.

Å ja, jeg kommer aldri til å begynne igjen.

Stå på, ikke gi etter for trangen ;-)

[Anki]

Tok min forhåpentligvis siste røyk igår formiddag jeg. Jeg begynte en gang å lese "Endelig ikke-røyker" men finner ikke motivasjon til å lese videre, så denne gangen prøver jeg å slutte på ren viljestyrke. Så får vi se hvor mye jeg har av det da

Røykfri ennå?

[Gjest ikkerøyker2?]

Hvordan går det nå, et par uker etter du sluttet? Fremdels røykfri? Jeg vurderer det samme nemlig... Skal prøve fra søndag!