Sover "Godt", men Sover ikke godt

[Albatrossen]

Hørte fra en kamerat som hadde lest i nyeste "Elle" (!) at det var et stort problem blandt folk som snorket og pustet uregelmessig i søvne - at de da praktisk talt aldri ble helt utvilt. Jeg føler meg like trøtt om jeg sover 5, 7 eller 12 timer - når jeg våkner igjen. Jeg snorker og holder pusten lenge, for å så slippe ut igjen, i søvne.

Hva bør jeg gjøre ?

[laban]

Det går an å registrere / utrede søvnkvalitet, hva som er problemet og om du f.eks. vil ha nytte av operasjon.

F.eks. Stensby Sykehus i Akershus driver med denslags.

Du trenger henvisning fra fastlegen. Gå dit og forklar problemet.

[Kizza1365380506]

Min datter hadde det også slik når hun var liten. Kunne holde pusten i mange sekunder før hun klarte å dra inn litt luft. Helt forferdelig å høre på. Dette førte til at hun ikke sov godt nok men veldig dypt og kjente bl.a. ikke at hun skulle på do.

Ettersom jeg skjønte kan du sjekke på søvnsenteret og be dem ta en søvnanalyse for deg. Det er jo tre alternativer som jeg vet om som kan forårsake dette prolemet. Polypper i nesen, store mandler og at drøvelen stenger for halsen. Alt dette kan opereres.

Så, ta kontakt med søvnsenteret i nærheten der du bor.

Lykke til!