Vrikket/forstuet ankel

[Gjest Grafitti-Kitty]

Hva er forskjellen mellom å forstue en ankel, og å vrikke ankelen? Og hva hjelper? jeg har nemlig vrikket/forstuet den... Det som skjedde var:

Det var glatt der, også skulle jeg gå, og da skled skoen sånn at sålen gikk innover, også tråkket jeg! det skjedde igår på skolen, og nå er den hoven og blå...

(Jeg er bare 12 azza...)

[Kizza1365380506]

Det som er karakteristisk for ankelen, er at den kan bøyes og strekkes, men bevegeligheten til siden er begrenset. Hvis man så vrir foten eller vrikker den, innebærer dette en kraftig strekk i leddbåndene (som passer på at foten ikke blir vridd for mye til vanlig). Resultatet kan bli store smerter og hevelser i ankelen. Etter en tid kan foten også bli misfarget på grunn av blødninger. Mange kjenner også at det glipper litt på utsiden av foten når de går.

En forstuing skyldes at et ledd er blitt vridd eller strukket mer enn det tåler. Vridningen fører til at leddbåndene og leddkapselen blir tøyd, og noen ganger oppstår små rifter og blødninger.

Dette fant jeg på internett og etter hva jeg kan forstå så er forstuet eller vrikket ankel akkurat det samme. Tror ikke du også.

)

Klem fra