NHD-Bør jeg ta tablettene?

[Arja]

Har lenge slitt med søvnproblemer. For noen uker siden toppet det seg helt. Sov tilsammen 8 timer på 5 netter, så jeg gikk til legen. Fikk da imovane som jeg skulle ta noen dager. Hvis søvnproblemene kom tilbake, kunne jeg prøve antidepressiva. Fikk med resept på fontex.

Har nå problemer med å sove- igjen.

Jeg kan ikke si jeg er deprimert. Men jeg er vel snarere en litt nervøs type. Grunnen til at jeg ikke får sove er at jeg føler meg urolig. Har egentlig ikke noen særlig grunn til det. Men klarer ikke å slappe av. Ligger i sengen og tenker på jobben. Tenk om jeg ikke har gjort den bra nok? Tenker på min sønns helse. På mitt rotete hjem. Har en ryddemani som grenser til det sykelige, i følge min mann.

Jeg fungerer bra sosialt, har det fint med min lille familie, og liker jobben. Nå om dagen mangler jeg riktignok tiltak og ork til noe særlig. Jeg blir depressiv av ikke å få sove om natten. Min psyke er avhengig av det.

Bør jeg prøve fontexèn? Hjelper denne mot uro? jeg kan jo ikke si jeg er direkte deprimert? har du noen råd?

[Gjest kandulir]

Når jeg synes jeg ikke sovner fort nok fordi jeg tenker på alt mulig, tar jeg en liten myk gjenstand og holder den med fingrene. Ubevisst blir jeg så konsentrert om å ikke miste gjenstanden at jeg sovner.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Først må jeg si at legen din sikkert kjenner deg mye bedre enn meg.

Det høres sannsynlig ut at det er din uro og bekymringer som gir deg søvnløshet. Din ryddemani kan høres ut som på kanten til tvangssymptomer.

Derfor høres det ut som et fornuftig forslag å prøve Fontex.

Husk at du må bruke dem et par uker før du kan forvente bedring.