Tankefelt-terapi

[Gjest Tankefelt-terapi]

Har noen der ute noen erfaring med tankefelt-terapi?

Kanskje finnes det nøen bøker å få kjøpt...tittel?

Jeg har en del angst og tvangstanker som jeg prøver å rydde unna.

Syns jeg har prøvd det meste uten at det blir noe bedre.

[azoria]

jeg har et kurs i tft, det er utrolig fascinerende.

j

eg tror du heller bør gå til en proff behandler framfor å prøve selv med bøker hvis du har mer alvorlige fobier og tvangstanker.

men det kan godt hende det kan hjelpe deg!