nervøsitet, bruk av beroligende

[Gjest nervøs for opptreden]

Jeg er nervøs for en forestående pressekonferanse hvor jeg skal delta. Jeg er redd nervøsiteten skal hindre meg i å få fremlagt saken ordentlig.

Kan jeg be fastlegen om en resept på Valium e.l. i denne forbindelse? Jeg har aldri benyttet slike medikamenter før, vil det kunne påvirke framstillingsevnen? Jeg er redd medikamentet kan sløve meg ned, men jeg tror uansett nervøsiteten vil påvirke framstillingsevnen enda mer negativt.

[Gjest Saigon]

valium/vival blir man trøtt av. Det skader jo ikke å spørre legen om resept. Du kan også spørre legen hva h*n anbefaler deg å gjøre i slike sitvasjoner.

[Jake1365380469]

Ja visst kan det hjelpe deg. Det roer deg jo tross alt ned. Men tar du for mye blir du (synlig) sløv, trøtt og muligens også likegyldig.

Jeg har selv brukt sobril (likner på valium) i spesielle situasjoner, slik du nevner. Har selv slitt med sosial angst o.l.

Problemet er at du kan begynne å"like" medisinen for godt, slik at du begynner å bruke den i flere situasjoner, i stedet for å jobbe deg gjennom angsten. For det går faktisk an.

[Gjest been there]

Ta deg ei pille du mor, og kos deg på pressekonferansen ; )

Neida, fra spøk til alvor,..spør fastlegen om valium..det skader ikke dersom du ikke bruker det jevnlig. Men prøv deg fram *før* du drar på konferanse slik at du vet hva du tåler. Det er lett å bli for sløv og da blir du bare stående med et fårete smil rundt munnen uten å få framført et eneste klokt ord.

[christof]

Ja så klart du kan spørre legen om det, men er det en løsning da?

Hva med neste gang du kommer i en slik situasjon, kommer du til å fortsette å bruke valium for alle ubehaglige situasjoner du kommer bort i?

Har selv noen venner som har benyttet seg av dette og de klarer ikke nå å takle den minste lille ting uten å bruke valium, stesolid osv.

Det eneste de har gjort er å utsette følelsen av det de skulle gjøre.

Det er det samme med angst. Jeg har gått på stesolid for angst men jeg blir jo ikke kvitt det jeg har angst for ved å ta medisinen så derfor sluttet jeg med å ta den. Jeg tok heller tak i problemet og satt meg i den situasjonen som gav meg angst og etter å ha gjort det nok ganger så gav det seg til slutt. Det var et helvete men jeg klarte det og var ikke lite stolt av meg selv etter på. :-)