Borealis Skrevet 18. januar 2001 Del Skrevet 18. januar 2001 Jeg inntar daglig 1 ss linfrøolje, og ca 1/2 ss solsikkeolje. Er dette en god blanding mtp fettsammensetning/essensielle fettsyrer, eller vil du anbefale en annen olje/annet blandingsforhold? På forhånd, takk.... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/15920-om-sunne-oljer-spm%C3%A5l-til-legen/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege Skrevet 19. januar 2001 Del Skrevet 19. januar 2001 Kjære Borealis. Dette avhenger selvfølgelig av kostholdet ditt til daglig. Spiser du fisk? Bruker du olivenolje eller rapsolje i matlagingen? Skriv litt mer. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/15920-om-sunne-oljer-spm%C3%A5l-til-legen/#findComment-74665 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Borealis Skrevet 19. januar 2001 Forfatter Del Skrevet 19. januar 2001 Kjære Borealis. Dette avhenger selvfølgelig av kostholdet ditt til daglig. Spiser du fisk? Bruker du olivenolje eller rapsolje i matlagingen? Skriv litt mer. Spiser svært lite fet fisk. Bruker olivenolje _av og til_. Tar 1-1 1/2 gram omega 3/dg, i tillegg til ca 1/2 ts tran, 1 multivit, 200 mg C-vit, 125 mcg krom. Spiser vanlig "husmannskost", mye brødmat, skummet melk, prøver å spise magert, unngå animalsk fett. Drikker dessverre endel kaffe (m/sk.melk) og endel light-brus....Ja, og så tar jeg ca 1 ts linfrø & 1 ss loppefrø/dg, for magen, om det betyr noe. Dette tar jeg selvsagt ikke samtidig med oljene/vitamin/mineralene. Noe jeg bør tilføye av kosttilskudd/oljer/mineraler? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/15920-om-sunne-oljer-spm%C3%A5l-til-legen/#findComment-74717 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.