Selvskading

[lucifer66]

Ja i kveld ble følelsene for voldsomme og jeg måtte ty til litt smertelindring.

Jeg tok frem barberhøvelen og begynte å skjære i min egen arm. Disse fysiske smertene oversygger mine psykiske smerter og det føles deilig etterpå. Det svir litt hele tiden i armen nå og blodet så fløt så sarlig ut var bare helt ekstatisk å se på.

Jeg hadde holdt opp med skadingen nå i flere måneder og jeg trodde at jeg var ferdig med dette kapitlet i livet mitt nå, men nei da ett år og 3 måneder siden jeg startet og er enda helt avhengig av selvskadingen for å fungere på et minimum i samfunnet rundt meg.

Det jeg lurer på er hvordan man slutter med selvskading, når det er så fryktelig godt etterpå?

[Gjest Saigon]

Man vil slutte med selvskading når man har fått ryddet opp i problemene som ligger bak. Når man takler problemene sine vil selvskading forsvinne.

Jeg har selv vært selvskader, men nå føler jeg at jeg ikke har behov for selvskading lengere fordi problemene mine har blitt mindre og jeg har lært å takle dem på en annen måte enn ved selvskading.

[lucifer66]

Man vil slutte med selvskading når man har fått ryddet opp i problemene som ligger bak. Når man takler problemene sine vil selvskading forsvinne.

Jeg har selv vært selvskader, men nå føler jeg at jeg ikke har behov for selvskading lengere fordi problemene mine har blitt mindre og jeg har lært å takle dem på en annen måte enn ved selvskading.

Så når jeg får ryddet opp i problemene rundt at jeg ble missbrukt seksuelt for 10 år siden er ryddet opp i. fått mannen dømt etc...

+ litt behandling for mine psykiske lidelser da vil jeg bli kvtt det?

[Gjest Saigon]

Så når jeg får ryddet opp i problemene rundt at jeg ble missbrukt seksuelt for 10 år siden er ryddet opp i. fått mannen dømt etc...

+ litt behandling for mine psykiske lidelser da vil jeg bli kvtt det?

Da vil du merke at suget etter å skade deg selv ikke er der lengere fordi du plutselig ikke har noen grunn til å skade deg.

[lucifer66]

Da vil du merke at suget etter å skade deg selv ikke er der lengere fordi du plutselig ikke har noen grunn til å skade deg.

ok takk for hjelpen Saigon.. Dette var oppløftende

:-)

vennlig hilsen

[Gjest calestia]

hei! sluttet for noen mnd side. synes det gikk helt greit. var ferdig med det liksom. mye enklere enn jeg trodde, selv om tankene var mange og påtrengende. når ting er mer i orden går det helt fint å slutte. Skal ikke si jeg aldri kommer til å gjøre det igjen, men har ikke behov for det nå..

klems!