Når depresjon går utover det sosiale

[Gjest depresjon]

Hvilken behandling er da best? Føler meg tung, kritisk og negativ.

[Gjest Sledge Hammer]

Anbefaler trening og samtaleterapi. Det fungerte for meg. Men ting tar tid. Vær forberedt på det.

[Gjest depresjon]

Anbefaler trening og samtaleterapi. Det fungerte for meg. Men ting tar tid. Vær forberedt på det.

Ble du kvitt depresjonen ved hjelp av dette?

[Gjest Sledge Hammer]

Ble du kvitt depresjonen ved hjelp av dette?

Ja. Det er selvfølgelig mulig det ville gått over av seg selv, men jeg mener og tror at treninga og samtaleterapien hadde stor positiv betydning.

[Gjest bebba]

I mitt tilfelle måtte jeg ha antidepressiva i tillegg til samtalebehandling hos psykolog. Jeg har hatt fantastisk oppfølging av både fastlege og psykolog. Nå er det veldig mange varianter av depresjoner, og jeg vet ikke hvor du befinner deg. Jeg vil i hvert fall anbefale deg å søke hjelp, siden du kommer deg i hvert fall mye fortere ut av det og risikoen for tilbakefall blir mindre hvis du tar tak i bakenforliggende årsaker.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Vanlig depresjonsbehandling. Om depresjonen forsvinner blir du som før også i sosiale sammenhenger.

[Gjest Dame55]

Antidepressiva, samtaler og trening.

Jeg har blitt et nytt menneske med dette.

Har klart meg med samtaler med min flinke fastlege som følger meg nøye opp.Hadde det som deg, men også forskjellige angstplager og muskelplager. Alt har blitt bedre.

Søk hjelp, ikke gå sånn for lenge.

Lykke til!

[Gjest depresjon]

Vanlig depresjonsbehandling. Om depresjonen forsvinner blir du som før også i sosiale sammenhenger.

Og hva vil det si med vanlig depresjonsbehandling?

[Gjest depresjon]

Antidepressiva, samtaler og trening.

Jeg har blitt et nytt menneske med dette.

Har klart meg med samtaler med min flinke fastlege som følger meg nøye opp.Hadde det som deg, men også forskjellige angstplager og muskelplager. Alt har blitt bedre.

Søk hjelp, ikke gå sånn for lenge.

Lykke til!

Har nå bestemt meg for at jeg må tvinge meg til å gjøre ting og ikke bli passiv. Nå har jeg begynt å tvinge meg til å gå en tur om morgenen i dagslys hver dag i tillegg til trening 3 ganger i uka. Går til psykolog en gang i uka. Vurderer medisiner, men vil vente med det inntil videre. Vil helst greie meg uten. Er også blitt bevisst på å ikke tenke negativt, også når jeg er sammen med andre.

[Orio]

Og hva vil det si med vanlig depresjonsbehandling?

Medisiner og samtalebehandling.