fordøyelsesplager

[bisa]

Hei. Jeg er en 40 år ung 3 barnsmor, yrkesaktiv og ellers akttiv. Har i alle år hatt noe plager fra fordøyelsen men nå nylig fått en diagnose: kronisk atrofisk gastritt og derav også kronisk pernisiøs anemi. Behandles med B12 injeksjoner og spiser jerntabletter. Lever et sunt og ganske harmonisk liv men har noen bekymringer pga. helsa. Jeg ble litt skuffet når jeg ikke fikk noen praktiske råd i forhold til min diagnose når jeg etterlyste disse på sykehuset hvor jeg ble utredet. Særlig i forhold til kosthold. Er det noe jeg bør være forsiktig med? De siste månedene har mine plager forverret seg ved at jeg får mat og spytt i vrangstrupen og det verste er at jeg aspirerer på nettene og våkner da ved noen fryktelige kvelingsopplevelser og hostekast. Halsen blir tykk og sår og den vonde sirkelen blir vanskelig å bryte. Har begynt å passe på å la det gå flere timer mellom måltid og legging og har bygget opp med klosser under hodeenden på senga. Dette hjelper faktisk noe men det har sine upraktiske sider f.eks. at ryggen ikke hviler godt på natta og jeg sover litt dårlig av den grunn. Finnes det noen gode råd til meg?? Bør jeg be min lege om mer utredelse?? Hvor kan jeg evt. henvende meg?? Vennlig hilsen og på forhånd takk for fornuftige, brukelige svar.