Hva kan jeg spise når syk?

[Gjest syk i dag :-(]

De siste to dagene har jeg vært kvalm og kastet opp alt. Føler meg bedre i dag men vet ikke om jeg tør spise noe for jeg er så redd for å kaste opp igjen.

Hva slags mat er best å prøve i en slik situasjon, og hva er best å unngå?

Jeg lurer feks på om en skive loff er lurere enn grovbrød, eller om tomatsuppe el.likn er bedre?

[Gjest been there done that]

Avsilt havresuppe er det beste når man er kvalm. Kok opp havergryn, vann og endel sukker, og la det koke lenge. Sil så av alle havregrynene, og spis suppa.

I valget mellom det du sier er loff med smør på deet beste. De andre tingene er for hardt for magen

God bedring

[mariaflyfly]

Drikk masse, 50/50 blanding av Farris og eplemost er veldig bra til og begynne med. Cola er også ok. Loff eller tørre (gjerne salte) kjeks er ok å starte med. Når Lillemann er syk, vil han gjerne a potetskruer med salt.

[serendipity]

Jeg sverger også til mariaflyfly og hennes lillemann sine råd. Ritz kjeks, farris og eplemost, litt potetskruer og evt. små eplebiter pleier jeg å begynne med.

[Dory]

Jeg også tenkte å anbefale havresuppe:)

Og så tilføyer jeg blåbær saft:) Du kan gjerne ha i litt blåbær saft oppe i suppa også.

Tørre kjeks med blåbær syltetøy.

God bedring!

[Dorthe]

Kokt ris og kylling er bra for magen.

[Gjest god bedring]

Lytt til deg selv - hva har du lyst på? Jeg synes tomatsuppe, potetmos eller brun lapskaus på boks er godt når jeg er kvalm, men så var det dette mammaen min laget til meg da jeg var syk som liten; jeg forbinder det med omsorg

[Mista nikket]

Da sambon og jeg hadde omgangssyke, var det eneste vi fikk i oss og som ikke kom opp igjen, rista loff med sukker.

[filiokus81]

Støtter mariaflyfly, du kan i tillegg være obs på at melkeprodukter ikke er smart. Alt lettfordøyelig duger.

[Gjest syk i dag - men nesten frisk nå]

Jeg fulgte rådene. Spiste først noen salte kjeks med Cola. Senere på dagen en loffskive. I kveld tomatsuppe. Det har godt bra alt sammen.

DOL er jammen bra å ha!

:-)