er dette normalt?

[she_lucky]

dum tittel, men er det flere her som faktisk ikke klarer å gå på butikken? jeg har alltid vært rå tøff og nå tør jeg ikke gå ut....

[Gjest uten nick]

Ja,jeg har det slik i perioder.

Bare det å ta felles gangvask vegrer jeg meg stort for.Det er rart at det er slik.Men det går heldigvis bare i perioder for min del.

[meira]

Kan bare si det at jeg heller orket ikke noe særlig særlig rett etter opptrapping, og spesielt andre uken med escitalopram, som jeg bruker.andre uken var for meg den verste under opptrappingen. de andre var ikke så ille i forhold til angst.Gi deg selv litt rom for og være litt "skrullete" nå. Det har helt sikkert med opptrappingen og gjøre.Husk på at det tar et par uker før man merker bedring.

[Gjest calestia]

for tre år siden åpnet jeg ikke døren. gikk ikke i postkassa, langt mindre til butikken.

Men, med mye jobbing ble det bedre.

Igrunn helt bra..

Har det så alldeles praktfullt mye bedre.

Lov meg at du ikke gir opp, for jeg VET at man kan komme seg ut av det.

[she_lucky]

for tre år siden åpnet jeg ikke døren. gikk ikke i postkassa, langt mindre til butikken.

Men, med mye jobbing ble det bedre.

Igrunn helt bra..

Har det så alldeles praktfullt mye bedre.

Lov meg at du ikke gir opp, for jeg VET at man kan komme seg ut av det.

wow...det var godt å høre at du klarte deg så bra! jeg skal nok ihvertfall prøve.. var hos psykolog her omm dagen og da var jeg til og med inne på et senter;) med en truxal innabords men men det er jo fremskritt... takk for meldinga di;)