Au - magemusklene mine!!

[Gjest mij]

Greit å kjenne at man har magemuskler altså, men når de er så støle og ømme at man har problemer med å gå oppreist, da er det ikke gøy lenger!

Trente på Elixia for et par dager siden, noe som het Core med stor ball. Virket latterlig enkelt, noen tåpelige balanse- og situps-øvelser på en diger sprettball. Fikset det som ingenting, var nesten litt irritert over å kaste bort tid på en time uten mening.

MEN... da timen nærmet seg slutten og vi skulle legge oss ned på matta, da var plutselig all kraft i mage/korsrygg søkk vekk.. Kom meg nesten ikke opp igjen, ble uvel og kvalm, lurte i det hele tatt på om jeg var i stand til å kjøre bilen de ti minuttene hjem.

Og som kjent blir man bare stølere etter noen dager, så nå går jeg her da som en annen Mette Marit, vondt å hoste er det også. Og når lillemann på 11 kg krever å bli båret, da har jeg mest lyst å skrike.

Jeg som trodde det var så bra å trene.... :-P

[Line]

Hørtes utmerket ut! Lurer på om de har Elixa i Trondheim...

Ta en tur til dit i dag eller morra, så blir det mye bedre etterpå!

[Gjest mij]

Hørtes utmerket ut! Lurer på om de har Elixa i Trondheim...

Ta en tur til dit i dag eller morra, så blir det mye bedre etterpå!

Næh, i kveld er det taco, Idol og en stor plate melkesjoklade!

Merkelig hvor lenge man kan strekke den gode samvittigheten etter en treningsøkt..! ;-)

Forresten tror jeg ikke de har Elixia i Trondheim, men det tar sikkert ikke lang tid før de dukker opp.

[Gjest mij]

Hørtes utmerket ut! Lurer på om de har Elixa i Trondheim...

Ta en tur til dit i dag eller morra, så blir det mye bedre etterpå!

..er ikke tlf.nr som begynner på 73 omtrent i Trondheim? I så fall er det et senter som heter Teglgården Elixia.

http://www.elixia.no/club.aspx?id=1252

[Osiris]

..er ikke tlf.nr som begynner på 73 omtrent i Trondheim? I så fall er det et senter som heter Teglgården Elixia.

http://www.elixia.no/club.aspx?id=1252

Elixia ligger i Fossegrenda i Trondheim.

[Line]

..er ikke tlf.nr som begynner på 73 omtrent i Trondheim? I så fall er det et senter som heter Teglgården Elixia.

http://www.elixia.no/club.aspx?id=1252

Hmm... spørs om det der er på Bakklandet. Tror Teglgården ligger der.

Jeg MÅ komme i gang med trening til uka, men det er jo så mye å velge i! 3T, SATS (de er dyre!), Ntnui, Impulse... you name it.

Tenker jeg satser på en runde med prøvetimer før jeg bestemmer meg.

[Line]

Elixia ligger i Fossegrenda i Trondheim.

Ok, da er det jo ikke så langt å dra heller. Og enda vanskeligere å velge... hehe...

[Line]

..er ikke tlf.nr som begynner på 73 omtrent i Trondheim? I så fall er det et senter som heter Teglgården Elixia.

http://www.elixia.no/club.aspx?id=1252

Oi, 449 kroner i måneden var litt VEL drøyt, synes jeg. Da får jeg finne på noe annet

[Gjest togli]

Føler med deg!

Jeg kjøpte en Pilates-video og trente mandagskvelden. Treninga varte i 20 minutter og var ikke all verdens tøff. Likevel må jeg tydeligvis ha brukt deler av magemuskler som jeg ikke trodde fantes, for det tok tre dager før jeg tålte at noen i det hele tatt kom borti magen min. Verst var det på morran når lillemor (8 mnd) fikk pupp i senga og sparka i magen min *auuu*

Idag tok jeg sjansen på å trene igjen og håper nå at magemusklene overlever ;o)

[Gjest malun]

Føler med deg!

Jeg kjøpte en Pilates-video og trente mandagskvelden. Treninga varte i 20 minutter og var ikke all verdens tøff. Likevel må jeg tydeligvis ha brukt deler av magemuskler som jeg ikke trodde fantes, for det tok tre dager før jeg tålte at noen i det hele tatt kom borti magen min. Verst var det på morran når lillemor (8 mnd) fikk pupp i senga og sparka i magen min *auuu*

Idag tok jeg sjansen på å trene igjen og håper nå at magemusklene overlever ;o)

Hehe, pilates er genialt sånn. Man bruker muskler man ikke ante eksisterte.

;o)

[Gjest togli]

Hehe, pilates er genialt sånn. Man bruker muskler man ikke ante eksisterte.

;o)

Ja, også er det faktisk gøy å trene pilates også )