Hvordan bli glad i seg selv?

[huufsa]

Og hvorfor er man ikke det?

[Gjest juanita]

Man er ikke glad i seg selv fordi man "har lært" det (foreldre som forteller det at du aldri er bra nok)...eller man måler seg opp mot andre som man selv mener er bedre. Man klarer ikke å se sine egne gode sider.

Hvordan man blir glad i seg selv?...(jeg sliter med det selv..) Kanskje begynne med aktiviteter som du behersker (eller til og med er GOD! på), omgå folk som gir det positiv tilbakemeldinger, begynne å se realistisk på seg selv (altså; alle har jo gode sider! ) )