Hva trener du?

[Dorthe]

Lattermusklene,.. flere ganger om dagen!!!

LOL

[Hønemoren]

Kondisjontrening 2-3 ganger pr. uke + flere raske turer, med eller uten staver.

Styrketrening 2 ganger pr. uke.

[Hønemoren]

Det hender jeg går fra sofaen og inn på toalettet, men det skal være rimelig krise før jeg går så langt.

Fingrene trener jeg ved å skrive mye på internett, og venstrearmen trener jeg ved å løfte sjokolade og godteri fra bordet og inn i munn.

Snart får du nok mye annet å gjøre også...:-)

[Gjest den ekte noor]

Aerobic 2-3 ganger i uka... Kampsport kanskje hver 14 dag, har tenkt å begynne å jogge når våren kommer.

[serendipity]

Spinning 2 -3 ganger i uken, og så går jeg ofte tur (raskt tempo i ca. 1 time). Burde nok trent litt styrke også.. Men det er så inmari kjedelig!!!

[ShitDiddelyDo]

Trener vekter 3-4 ganger i uka. Har dessverre hatt en litt småslapp periode de siste ukene. Men jeg kommer igjen. Har egentlig vært ganske flink etter nyttår.

Jeg skal også ta en joggetur i ny og ne når det blir litt varmere i været.

[nick]

Jeg går powerwalk på tredemølle (sånn som han der treningssossen kaller ikketrening), jogger litt og tar pushups. Sånn har jeg ikketrent av meg 8 kilo.

[Lillemus]

Ha! Akkurat i kveld har jeg syklet på ergomtersykkelen og trent litt bøy og tøy og situps og sånt etterpå! Ha! Dessverre har jeg ligget på latsiden i det siste, men nå håper jeg at jeg klarer å ta meg sammen igjen.

[thinkerbell]

*trekker ullpleddet over hodet og lister seg vekk*

[Gjest i to og et halvt år]

Jeg trener intervalltrening på tredemølle ca.1 time to ganger i uken, samt styrketrening en gang pr. uke!

[ShitDiddelyDo]

*trekker ullpleddet over hodet og lister seg vekk*

Næsj. Det er trening like god som noen å løfte vinglasset så mye som du gjør.

[thinkerbell]

Næsj. Det er trening like god som noen å løfte vinglasset så mye som du gjør.

du er så søt

Det er så kaldt at det er umulig å gjøre noe! I dag har jeg trent hardt. Vaklet ut på høyhelede sko med sigarett i hånden for å hente ved. Komplisert. Parkerte på vedhaugen for å spise en kvikklunch og en appelsin. *vært ute på tur*

[ShitDiddelyDo]

du er så søt

Det er så kaldt at det er umulig å gjøre noe! I dag har jeg trent hardt. Vaklet ut på høyhelede sko med sigarett i hånden for å hente ved. Komplisert. Parkerte på vedhaugen for å spise en kvikklunch og en appelsin. *vært ute på tur*

Ingenting er som en skikkelig kvikklunsj når man er på tur. Problemet er at jeg aldri er på tur, men kvikklunsj er faktisk så godt at det gjør seg selv når man ikke er på tur!

[thinkerbell]

Ingenting er som en skikkelig kvikklunsj når man er på tur. Problemet er at jeg aldri er på tur, men kvikklunsj er faktisk så godt at det gjør seg selv når man ikke er på tur!

ja!

[mrxx]

Trener styrke og vekter, har gjort det i mange år.