Sovemedisin

[Gjest meg igjen ja]

Hvordan fungerer det?

Er det vanskelig å få det?

Jeg sliter med depresjoner og selvmordstanker, og får ikke sove på grunn av dette.

[thinkerbell]

Hvordan er søvnen din? Noen sovemedisiner virker raskt (for dem som ellers sover "ok", men som har problemer med å å sovne. Andre har lenger virkningstid og må taes en stund før du legger deg. Sover/våkner du mye? mareritt? Om du er våken, sovner du da raskt igjen? Når legger du deg og når står du opp.

Du må nesten finne ut hva ditt problem konkret er og legge dette frem for din primærlege.

[Gjest wide awake]

Tja. Det fins egentlig bare noen få rene sovemedesiner, typisk er Stilnoct og Imovane. Disse skal ideelt sett bare brukes over en kort periode, maks 14 dager. En viss fare for avhengighet og toleranseøkning. Du får sikkert legen din til å skrive ut 10-20 stk., men neppe så mye mer av gangen. Ellers har man eldre, sterkere typer som Rohypnol, men det tror jeg ikke du får noen lege til å skrive ut.

Så har man andre medisiner som egentlig er ment brukt til noe annet, men som kan virke søvndyssende. Typisk er Tolvon (antidepressiva) i små doser eller Vallergan (egentlig allergimedisin). Begge disse har den bakdelen at man kan bli jævlig tung i hodet og trøtt dagen etter, innsovningseffekten deres er heller ikke så mye å rope hurra for. Nozinan, og lignende antipsykotika, kan også brukes, men det er vel mest vanlig hvis man har mye angst eller psykosesymptomer.

Litt mer alternative muligheter er Valerina, fås kjøpt uten resept på apoteket. For min del var dette helt uten virkning.

Jeg har testet alle medisinene jeg har nevnt, og de eneste som fungerte bra var Stilnoct, Imovane og Rohypnol. Problemet med disse er muligheten for avhengighet.

Andre muligheter: Melatonin (har det i huset men har ikke testet det ennå), det er et hormon som regulerer søvnen, du må få legen til å skaffe det på registreringsfritak, ikke sikkert alle leger gidder/vil det. Ellers er det mulig å bestille Kava Kava eller Gaba fra utlandet, men dette har jeg ikke prøvd, og det kan være dyrt. Dette er naturlegemidler som visstnok skal funke ok.

MEN: hvis det er så at du er deprimert og ikke får behnalding for dette så vil jeg anbefale deg å gå til legen og be om Remeron. Det er antidepressiva som virker på en lignende måte som Tolvon, og har mye av den samme søvndyssende effekten. Dessuten skal alltid depresjonen behandles først hvis man har søvnproblemer og depresjon. Lykke til.

[Gjest meg igjen ja]

Hvordan er søvnen din? Noen sovemedisiner virker raskt (for dem som ellers sover "ok", men som har problemer med å å sovne. Andre har lenger virkningstid og må taes en stund før du legger deg. Sover/våkner du mye? mareritt? Om du er våken, sovner du da raskt igjen? Når legger du deg og når står du opp.

Du må nesten finne ut hva ditt problem konkret er og legge dette frem for din primærlege.

Det er å sovne som er problemet. Når jeg først sover så går dte greit å sove til dagen etter, men jeg ligger flere timr uten å klare å sovne. Har ikke mareritt og sånt nei.

[Gjest meg igjen ja]

Tja. Det fins egentlig bare noen få rene sovemedesiner, typisk er Stilnoct og Imovane. Disse skal ideelt sett bare brukes over en kort periode, maks 14 dager. En viss fare for avhengighet og toleranseøkning. Du får sikkert legen din til å skrive ut 10-20 stk., men neppe så mye mer av gangen. Ellers har man eldre, sterkere typer som Rohypnol, men det tror jeg ikke du får noen lege til å skrive ut.

Så har man andre medisiner som egentlig er ment brukt til noe annet, men som kan virke søvndyssende. Typisk er Tolvon (antidepressiva) i små doser eller Vallergan (egentlig allergimedisin). Begge disse har den bakdelen at man kan bli jævlig tung i hodet og trøtt dagen etter, innsovningseffekten deres er heller ikke så mye å rope hurra for. Nozinan, og lignende antipsykotika, kan også brukes, men det er vel mest vanlig hvis man har mye angst eller psykosesymptomer.

Litt mer alternative muligheter er Valerina, fås kjøpt uten resept på apoteket. For min del var dette helt uten virkning.

Jeg har testet alle medisinene jeg har nevnt, og de eneste som fungerte bra var Stilnoct, Imovane og Rohypnol. Problemet med disse er muligheten for avhengighet.

Andre muligheter: Melatonin (har det i huset men har ikke testet det ennå), det er et hormon som regulerer søvnen, du må få legen til å skaffe det på registreringsfritak, ikke sikkert alle leger gidder/vil det. Ellers er det mulig å bestille Kava Kava eller Gaba fra utlandet, men dette har jeg ikke prøvd, og det kan være dyrt. Dette er naturlegemidler som visstnok skal funke ok.

MEN: hvis det er så at du er deprimert og ikke får behnalding for dette så vil jeg anbefale deg å gå til legen og be om Remeron. Det er antidepressiva som virker på en lignende måte som Tolvon, og har mye av den samme søvndyssende effekten. Dessuten skal alltid depresjonen behandles først hvis man har søvnproblemer og depresjon. Lykke til.

takk for gode svar

[Gjest svaksterk (også våken ja....)]

Det er å sovne som er problemet. Når jeg først sover så går dte greit å sove til dagen etter, men jeg ligger flere timr uten å klare å sovne. Har ikke mareritt og sånt nei.

Da vil feks stilnocht kunne være bra, den har kort virkningstid... feks imovane varer lenger. Andre varer enda lenger igjen tror jeg...

De med kort virkningstid gir deg mindre hangover dagen etter :-)

[meira]

Da vil feks stilnocht kunne være bra, den har kort virkningstid... feks imovane varer lenger. Andre varer enda lenger igjen tror jeg...

De med kort virkningstid gir deg mindre hangover dagen etter :-)

Jeg bruker valerina natt naturmedisin, fire stk. på kvelden, sover veldig godt på dem.