Hva skal jeg gjøre med halsen?

[Freya]

For noen uker siden ble jeg syk med halsbetennelse og tett i nesen etc. Halsbetennelsen har nå gått over, men jeg sliter med en ekkel tørrhoste som kommer når jeg ler, anstrenger meg og puster dypt. Var på korøvelse i dag og slet mye med stemmen.

Nå er det viktig for meg at jeg beholder stemmen, skal være med på mye sang-aktiviteter framover.

Hva skal jeg gjøre for å bli bra i halsen, evt. tips til å smøre stemmebåndene. Hostet meg nesten fordervet på øvinga i dag, og nå er jeg sår i halsen. Spiser drops og drikker sitronvann.

Hjelp meg, snille dol-mennesker!

[Gjest mij]

Mmm.. hun Jorun i Idol gikk rundt med et slags varme-tørkle da hun var syk, kanskje du kunne prøve noe sånt? :-)

[mariaflyfly]

Drikk mye, både varmt og kaldt

Bruk skjerf

Ikke frys ellers på kroppen

Spis hvitløk

Sitt og følg med i partituret på øvelsene for å spare stemmen, ikke bli frista til å synge med

Noskapin tabletter hjelper mot tørrhoste

Ha alltid et par Fisherman's friend i kormappa di under konserter i tilfelle hosting

Unngå kremting

Lemsip er egnelit det beste du kan drikke når stemmen/halsen/kroppen brygger på noe. Fyll opp kofferten neste gang du er i England

God bedring fra

rutinert korsanger-flyfly

[Gjest mij]

Drikk mye, både varmt og kaldt

Bruk skjerf

Ikke frys ellers på kroppen

Spis hvitløk

Sitt og følg med i partituret på øvelsene for å spare stemmen, ikke bli frista til å synge med

Noskapin tabletter hjelper mot tørrhoste

Ha alltid et par Fisherman's friend i kormappa di under konserter i tilfelle hosting

Unngå kremting

Lemsip er egnelit det beste du kan drikke når stemmen/halsen/kroppen brygger på noe. Fyll opp kofferten neste gang du er i England

God bedring fra

rutinert korsanger-flyfly

Lemsip ja, har lurt litt på hva det egentlig er?

[mariaflyfly]

Lemsip ja, har lurt litt på hva det egentlig er?

Et pulver som man blander med kokende vann. Smaker sitron (tror man får det i en solbærutgave også). Surt som faen, men virker bra.

Inneholder bl.a. litt Paracetamol - sikkert derfor den ikke selges i Norge.

[Freya]

Drikk mye, både varmt og kaldt

Bruk skjerf

Ikke frys ellers på kroppen

Spis hvitløk

Sitt og følg med i partituret på øvelsene for å spare stemmen, ikke bli frista til å synge med

Noskapin tabletter hjelper mot tørrhoste

Ha alltid et par Fisherman's friend i kormappa di under konserter i tilfelle hosting

Unngå kremting

Lemsip er egnelit det beste du kan drikke når stemmen/halsen/kroppen brygger på noe. Fyll opp kofferten neste gang du er i England

God bedring fra

rutinert korsanger-flyfly

Takk for tipsene!

Må synge med for å få stemmen inn "i øret", ser ingen annen utvei. Får prøve å ikke brøle så mye i morra da.