Tomhetsfølelse

[mille@]

Jeg er plaget med en stadig tilbakevennende tomhetsfølelse. Noen ganger kan den bli så sterk at den går over i en slags psykisk smerte. For å hjelpe på situasjonen prøver jeg å føle noe. Dette med piller og alkohol. Jeg er redd for at jeg sagte men sikkert beveger meg inn på et skadelig spor. Har noen råd?

[Gjest så kald, så kald.......]

Hjelper det når du drikker og doper deg?

Har selv den tomhetsfølelsen (skrev innlegg om det i går/forgår), så jeg vet hvordan du har det. Foreløpig prøver jeg føle noe,ved å tvinge meg selv til å håpe, og se det positive i livet. Jeg nekter å falle så dypt at jeg tar pilller eller skader meg selv, for du VET at å drikke ikke kommer til å hjelpe, og hvis du føler det, så har du innbilt deg det, og følelsen er midlertidlig.

Tar du noen medisiner for det? Går du til psykolog?

Jeg har SÅ lyst til å føle igjen,men vet ikke hvordan. Kan ikke gi deg noen konkrete råd, for jeg har blitt helt kald selv...

*tenker på deg og håper det går bra med deg*

[Gjest En venn eller tre]

Selvmedisinering er et semmert alternaviv.

Les litt hos http://www.soulselfhelp.on.ca

[mille@]

Hjelper det når du drikker og doper deg?

Har selv den tomhetsfølelsen (skrev innlegg om det i går/forgår), så jeg vet hvordan du har det. Foreløpig prøver jeg føle noe,ved å tvinge meg selv til å håpe, og se det positive i livet. Jeg nekter å falle så dypt at jeg tar pilller eller skader meg selv, for du VET at å drikke ikke kommer til å hjelpe, og hvis du føler det, så har du innbilt deg det, og følelsen er midlertidlig.

Tar du noen medisiner for det? Går du til psykolog?

Jeg har SÅ lyst til å føle igjen,men vet ikke hvordan. Kan ikke gi deg noen konkrete råd, for jeg har blitt helt kald selv...

*tenker på deg og håper det går bra med deg*

Takk for svar fra deg. Jeg føler meg ikke kald. Jeg tror tomhetsfølelsen er nærmer knyttet til meningsløshet enn til kulde. Tomhetsfølelse er en vakuumfølelse. Alt står stille når jeg er alene. Det er ikke-eksitens. Jeg har problemer med å føle en slags stabil identitetsfølelse. Mangler omkrets og definerte rammer til omgivelsene. Jeg føler at jeg ikke har noe fast utseende. Det er som jeg ikke varer. Jeg forsvinner ofte inn i andre når jeg snakker med dem. Det er ubehagelig og jeg blir redd.

[Gjest så kald, så kald........]

Takk for svar fra deg. Jeg føler meg ikke kald. Jeg tror tomhetsfølelsen er nærmer knyttet til meningsløshet enn til kulde. Tomhetsfølelse er en vakuumfølelse. Alt står stille når jeg er alene. Det er ikke-eksitens. Jeg har problemer med å føle en slags stabil identitetsfølelse. Mangler omkrets og definerte rammer til omgivelsene. Jeg føler at jeg ikke har noe fast utseende. Det er som jeg ikke varer. Jeg forsvinner ofte inn i andre når jeg snakker med dem. Det er ubehagelig og jeg blir redd.

Vet godt hva du mener. Jeg forbinder tomheten med kulden, fordi det er sånn jeg føler meg. Kald, når jeg snakker med mennesker, er det akkurat som jeg ikke hører hva de sier, jeg er i min egen verden, og svarer kort når de forteller meg noe. Jeg bryr meg heller ikke om det de sier, de kan like så godt holde kjeft...

Jeg kan verken føle glede, eller tristhet. Savner slike følelser, for da kunne jeg definere de, men nå, er alt tomt. akkurat som om noen har tatt ut sjelen min, og kastet den.. hvor har den blitt av? Vil ha den tilbake...

[meira]

Vet godt hva du mener. Jeg forbinder tomheten med kulden, fordi det er sånn jeg føler meg. Kald, når jeg snakker med mennesker, er det akkurat som jeg ikke hører hva de sier, jeg er i min egen verden, og svarer kort når de forteller meg noe. Jeg bryr meg heller ikke om det de sier, de kan like så godt holde kjeft...

Jeg kan verken føle glede, eller tristhet. Savner slike følelser, for da kunne jeg definere de, men nå, er alt tomt. akkurat som om noen har tatt ut sjelen min, og kastet den.. hvor har den blitt av? Vil ha den tilbake...

Har du et rusproblem evt avhengighetsforhold til alkoholen og pillene? For mye av dette virker som gift på psyken, og demper selvhelbredelsemekanismer vi tross alt har til mestring av vårt daglige liv.Piller og alkohol vil tukle følelsene ennå mer til for deg, det er en svært kortvarig demper.

[Gjest så kald, så kald.......]

Har du et rusproblem evt avhengighetsforhold til alkoholen og pillene? For mye av dette virker som gift på psyken, og demper selvhelbredelsemekanismer vi tross alt har til mestring av vårt daglige liv.Piller og alkohol vil tukle følelsene ennå mer til for deg, det er en svært kortvarig demper.

Du burde poste dette til hovedinnlegeren, ikke til meg

[meira]

Du burde poste dette til hovedinnlegeren, ikke til meg

Ooppsa,