Hvordan kan jeg motivere min samboer til et bedre kosthold og til å trimme?

[Gjest Tusen takk for tips]

Han sier han ikke eier motivasjon, hvordan kan jeg motivere han. Har du eksempler på motivasjonsfaktorer? Han vil gjerne selv også, men tungt å komme i gang, og han spør om jeg kan hjelpe å motivere.

[hjertebarnet]

Kan du ikke ta kontakt med en kamerat av ham, som kanskje kunne tenke seg å begynne på treningsstudio, sykkelturer eller jogge, sammen med samboeren din?

Du kan selvsagt dra ham igang med slike forslag selv også.

[fresja]

Lag sunn mat til han, eller lag den i fellesskap. Få han med ut på lange turer i skogen, eller annen trim dere liker.

[Osiris]

Sex er bra trening!