Kira eller Johannesurt?

[Hope]

Hei, Har det for tiden litt kjipt, og vurderer nå å ty til "hjelpemidler".

Har tidligere gått på antidepressiva, men ønsker ikke tilbake på disse, da det jeg nå opplever er en _lettere_ depresjon.

Har hørt om både Kira og Johannesurt, og lurer litt på om noen har erfaring med disse? Hva er forksjellen på de to? Hvem virker raskest, og finnes det bivirkninger?

Håper på svar og anbefaling! :-)

På forhånd takk!

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Kjære Hope,

Kira er laget av Johannesurt og alle preparater som er registrerte som naturlegemidler i Norge er likeverdige når det gjelder kvalitet og effekt såvidt jeg vet.