Er alltid ulykkelig jeg...

[Gjest påjaktetterlykken]

Hele livet har jeg slitt med å være fornøyd med livet, det har vært så mye forstyrrelser og uro rundt meg til å kunne få utvikle noen lykkefølelser.

De gangene jeg husker at jeg hadde noen lykkefølelser var det alltid noen som kom og sleit dem istykker igjen. Husker hvor deilig det var å føle seg lykkelig, harmonisk, glad og ikke minst fri. Sist gang jeg følte det var jeg rundt 12-13 år gammel, nå er jeg 33 og er blitt konstant på vakt for 'lykketyvene' hele tiden at jeg ikke lenger klarer å kjenne meg lykkelig, få roen. Det er som jeg er i et slags forsvarsmodus hele tiden og det stenger for lykken.

Jeg er på evig jakt etter lykken, men finner den aldri!!? Er DU lykkelig, hva gjør deg lykkelig? Kanskje noen har noen tips til en skadeskudd sjel som jeg?

[Gjest Solidoxx]

Ta vare på de små øyeblikk. Nyt fargen på himmelen før solen står opp, eller lyden av små barn som herjer i snøen. Lukten av nybrent kaffe, en nystekt bolle, eller se en skikkelig julefilm med happy ending!

[Gjest lykkeforskeren]

"veien til lykke er ikke å følge veien til lykke" russisk visdomsord

uten at jeg kjenner deg noe særlig (tror jeg da) så tenker jeg at du kanskje har blitt for fokusert på at du skal være lykkelig, og jo mer du fokuserer på det jo vanskeligere blir det. for lykke er ikke noe som kan skapes. Lykke er bare noe som kommer... og som forsvinner igjen.

Vanskelig å gi noen råd i din situasjon. Men hva liker du å gjøre? Den livssituasjonen eller arbeidssituasjonen du har nå, har du valgt dette selv, eller har på en måte blitt pådyttet deg?

Tenk litt over hva DU ønsker deg. Kan noe av dette gjøres noe med?. Ikke still krav til deg selv om at du MÅ føle deg lykkelig, da tror jeg man bare føler seg ulykkelig.

aksepter at lykke er noe som kommer og går. Man kan ikke være lykkelig bestandig. Men tenk over om du har det nogenlunde bra med deg selv.

og la lykken kommer når den kommer..

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Kanskje det er noe feil med forventningne dine?

De færreste er vel lykkelige storparten av tiden.

Om en stort sett har det ok, innimellom har det riktig hyggelig og er inspirert og en en av og til er lykkelig, da tror jeg ikke en kan forvente mer :-)

[Gjest bry]

Har følt på det samme,alltid ulykkelig.Når man er barn er man prisgitt sin lykke,men som voksen kan man skape den selv.

En klok person sa til meg en gang"Lykken kommer ikke rekendes på en fjøl,den må du skape selv".Forstår det!

Men det er jo ikke alltid så lett heller,tankene,uroen,angsten...og denne verden vi lever i gjør jo sitt for å trykke folk ned.

Men lykken er kanskje å sette pris på de små tingene,vi er jo bare her på jorden et lite øyeblikk.Tenk på sangen"de nære ting",den sier mye.